Пустырник, как известно многим, относится к лекарственным сорнякам , а потому больше принимается в народной медицине , как лекарственное средство от того или иного заболевания, а также пустырник имеет седативный, и противосудорожный эффект.
В общем, в лекарственных целях - больше используют цветущие верхушки самого растения , при этом хорошо просушив в проветриваемом помещении , и только после можно приготовить лекарство в виде настойки/настоя от конкретного заболевания.
Хотя, если Вы уже купили настойку пустырника в готовом виде , то настойку пустырника желательно принимать до еды , на 1/2 стакана воды + 30 - 50 капель, 3 раза в день.
Но...не зная конкретного заболевания, сложно дать конкретный способ применения, ведь применение при том или иной заболевании , бывает не только как до еды, но и во время приёма пищи.
На более точный Ваш вопрос, Вам может ответить лечащий врач , ведь как занимаясь самолечением, можно просто не вылечить, а навредить, что не желательно.
Не болейте, будьте здоровы.