В 90% случаев боли при пяточной шпоре у моих пациентов проходили после блокады болевой костной зоны 2 мл дипроспана на 2 мл 2% раствора лидокаина. Встав со стола больной мог сделать чечётку. Окончательно боль уходила на следующий день.
Лишний вес,травмы, часто подвывих пяточной кости, плоскостопие.
Боль может быть симптомом не только ушиба, но и воспаления нерва или мышечной ткани, например. Миозиты и невриты могут развиваться как в следствии недостатка каких-то ферментов в пище, так от переохлаждения (ноги не обязательно сильно замерзали, просто долго были в не комфортно холодной среде, промокали и т.п.). Часто это бывают сопутствующие заболевания, развивающиеся на фоне простуды или гриппа. Нервное ущемление еще может ощущаться вот таким специфическим образом - травма была в другом месте, а болит - в другом.
Лечение в этом случае зависит от первопричины: иногда нужен покой, иногда - массаж, сухое тепло, или даже медикаментозное лечение.
Если боль сильно беспокоит - лучше проконсультироваться со специалистом.
Ах, да, даже от неудобной обуви такое может быть. Неудобный, не естественный подъем, например.
Очень просто! Нужно взять марлевую повязку и пропитать хорошо желчью, суставы лечит
Моя мама мучилась много лет, перепробовала все народные способы, чем только не мазала.. Потом все-таки обратилась в больницу и там за несколько сеансов лечения лазером шпоры прошли бесследно! 300р один сеанс стоил, это было года 2-3 назад.
Так что мой вам совет - не мучайтесь, пролечите лазером в больнице.