Question

Техника безопасности в зале спортивной гимнастики. Чем больше, тем лучше

Answer 1

Тезника безопасности в общественных местах-должна соблюдаться особенно. В тренажерном зале, например, за сутки, на одном тренажере, с разными весом и силой могут заниматься большое количество человек, из-за чего его состояние при многократном использование все-таки ухудшается. Чтобы избежать поломки тренажера во время его использования нужно 1) соблюдать определенную норму выполнения упражнений, не переусердствуя со своими силами,2) нужен обязательный ремонт или проверка(хотя-бы раз в неделю) тренажеров на наличие исправности. Также, в тренажерном зале, не стоит стоять или сидеть рядом с занимающимися атлетичскими видами спорта и тренировки людьми т.к одно неправильное движение в сторону другого человека- и его здоровью будет угрожать опасность.