<span>Қазіргі уақытта шаурма, сэндвичтер, чебуректер, пицца, чипсы, қуырылған картоп және түрлі газдалған сусындар көп, бірақ олардың сапасы мен құрамында не бар екен? Жоғарыда аталған барлық тағамдар фаст-фуд қатарына кіреді. Осындай тағамдармен тамақтанатын адамдар осыны тиімді, ал тамақ пісіруге уақыттың жетіспеушілігіне байланысты, кейбіреулері өздерінің қалаулары бойынша тамақтанады. Осындай тамақтың зиянды екенін, екінің - бірі ойлай бермейді, білгендердің өзі қуырылған картоптың қытырлағанын газды сусын кока – коламен шөлін басады. Фастфуд тағамдарын біреулер күнде жеп ішсе, кейбіреулері анда санда тамақтанады. Тамақты үйде дұрыстап дайындауға мүмкіндігіміз болмағанда, ол бізге қолайлы, тиімді тамақ ретінде көмекке келеді. Ол қымбат емес, біреқ өте қауіпті. Денсаулығымыздың қауіпті жауы әрқашанда жаныңнан табылады, ол есірткі сияқты, қарның аш болғанда қолың өзі тартылып тұрады. Көбі фастфудтардың зиянды екенін түсінеді. Балаларды кішкентай жастан бастап осындай тағамдарға үйретпеген жөн. Шынына келсек кейбіреулері жалқаулықтың арқасында, тағыда біреулер денсаулығына немқұрайлықпен қарағандықтан осындай тағамдармен тамақтанады. Фастфуд сататын дүкендер өздеріне әдемі жарнамаларымен, төмен бағаларымен, жылдам әзірленуімен тұтынушылардын назарын аудартады. Ал біз денсаулығымызға салғырт қарасақ, балаларымыздың ертеңгі күні не болмақ. Егер сіз осындай тағамдарды жақсы көретіндер қатарына кірсеңіз, онда газеттер мен журналдардағы ақпараттар сіздің пікіріңізді өзгерте алмайды. Дәрігерлердің айтуынша фастфудпен тамақтануға болмайды. Осындай тағамдардың калориялары өте жоғары, майлар мен консерванттар құрамы өте көп болғандықтан, дәрумендер мүлдем жоқ. </span>
Қайрымды, өзгенің ісіне бей-жай қарамайтын адамдар көп. Көптеген адамдар басқаларға көмектеседі. Біреулер үйсіз адамдарға, біреулер ата-анасы жоқ балаларға, біреулер зейнеткерлерге, енді біреулер ауыр науқасты балаларға. Көп адамдар қаржылай бір ғимараттарды салуға( мектеп, бала-бақша,)Бұндай адамдар көп, бірақ, қаланың өте қайрымды адамдарын атап өткім келеді: Рада Хайрушева, Гульмира Абдухасова.
Еркіндік сөзі ғой былай алғанда
Қалада көлік кептелісі жиі болады.Алібек мектепке қоғамдық көлікпен барады.Қала тіршілігі ерте басталады.Аялдамаларда адамдар қоғамдық көліктерді күтеді.
Әрбір ата-ана өз баласын жақсы болса,-деп тілейді. Оны жақсы тәрбиелеуге тырысады. Жақсы бала ата-ананың қуанышы. Өсе келе тек ата-ана ғана емес елінің мақтанышы. Жақсы бала өзінің отбасында алған жақсы қасиеттерін өмірде қолданып, алғысқа бөленеді. Жақсы бала өзінің еңбегімен биіктерден көрінеді. Жақсы бала мұратына жетеді, мұратқа жеткізеді.