Не все задумываются о том, как нужно себя вести в определённый момент. Поведение в экстремальной ситуации очень важно. Ведь от него многое зависит, в том числе и жизнь человека. В первую очередь необходимо быть очень спокойным и хладнокровным. Посчитайте быстро до трёх и восстановите дыхание. Постарайтесь на данный момент забыть про страх и боль. Реально оцените свои возможности, силы и ситуацию в целом. Растерянность, паника и нерешительность вам только навредят при таких обстоятельствах.
В каждой семье должны находиться медикаменты на все случаи жизни. Нельзя забывать про бинты, йод, средство от ожогов. Они не каждый день нужны, но иногда просто необходимы. Выживание в экстремальных ситуациях – очень важный фактор для каждого человека. Если у вас есть машина, она всегда должна быть готова к отъезду. Старайтесь горючее хранить для таких случаев. Не забывайте о запасной одежде, которая должна находиться недалеко от вашего дома. Возможно, в гараже или подвале. Пусть она будет старая, зато согреет в мороз. Если каждый человек будет думать о своей безопасности заранее, то выжить будет намного легче в любых экстремальных условиях.
Если человек обнаружил подозрительное устройство в общественном месте, то его нельзя подбирать, а необходимо сообщить в милицию. Пусть даже анонимно. Не бойтесь сообщать, ведь если пострадаете не вы, так кто-то другой. В любой ситуации нельзя поддаваться панике. Это самое опасное чувство. Старайтесь взять себя в руки, успокоиться и действовать согласно ситуации.
Выход есть всегда, им главное правильно воспользоваться. Как правило, есть окружающие, к которым можно обратиться за помощью. Действия в экстремальных ситуациях должны быть молниеносными. Ведь от этого зависит жизнь. Если вы понимаете, что справиться не в состоянии, кричите пока сможете, чтобы вас услышали.
Шкідливі продукти:з великою кількістю жирів,барвників,смакових добавок (чіпси,різні сухарики)
1. Лестница , спорт-зал
2.Потому-что на занятиях гимнастикой много опасного спортивного инвентаря
3.Отравлением . Следить за газовыми приборами , вовремя отключать их , проверять трубы перед включением .
4.Стиральный порошок , средства для мытья окон, посуды , пола, сантехники и т.д. Надевать резиновые перчатки , не допускать попадания в глаза , не употреблять в пищу .
5.Позвонить , представится , назвать место происшествия и сообщить ситуацию .
