Вопрос задан в ноябре 2016 года. Значит, речь о прошедшей зиме 2016-2017 годов. В прошедшем эпидсезоне главными "действующими лицами" были вирусы гриппа "гонконгского", гриппа "свиного" и гриппа В. Активность этих вирусов была предсказана заранее
эпидемиологами и вирусологами, потому сделали направленные именно против этих вирусов вакцины. Ими прививали население во всех странах осенью 2016 года.
Из данных типов вирусов прошедшей зимой преобладал именно "гонконгский грипп". Это тем объясняется, что к нему у населения большинства стран не было иммунитета, потому что это редкий тип вируса - "гонконгский грипп" был в конце шестидесятых годов двадцатого века.
Причина гриппа - резкий и достаточный перегрев организма, который происходит во время быстрого перепада погоды в сторону потепления, или во время перехода тела из холода в жару.
От перегрева организм закипает - это и есть болезнь "грипп".
Никаких вирусов не существует в природе - это выдумка, которой прикрыли невежество в медицине.
Чтобы не заболеть гриппом, надо вовремя соображать головой во время потепления погоды, или при перемещении своего тела из холода в жару, и сразу начинать себя охлаждать разными способами, если есть опасения перегрева.
Так как грипп привязан к потеплению погоды, и другим местам, где человек может попасть в резкий перепад к потеплению, то там и "зарождается" грипп, например, в Азии, в Африке, откуда теплый ветер начинает гулять по планете, создавая резкое потепление в холодных местах планеты, от чего и появляются обширные эпидемии.
Даже в транспорте может "зародиться" грипп, если в нем жарко, а на улице холодно.
Я по возможности стараюсь не пить лекарства. Я и так их выпила очень много. Поэтому обильное питье: чай с лимоном, с липовым цветом, с малиной или с черной смородиной. Если есть необходимость, полощу горло раствором соли и соды с йодом или настойкой эвкалипта, хлорофиллиптом. Нос капаю свежевыжатым соком каланхоэ. Если температура невысокая, можно парить ноги, дышать над картофельным паром. Ну а если температура выше 38,5, то тогда уже начинаю пить лекарства.
В теории, конечно, коты не могут заразить человека гриппом, хотя и являются переносчиками различных болезней, пострашнее гриппа (бешенства, глистов, лишаев, токсоплазмоза и др.)
Но вот несколько лет назад была информация о том, что в США был зарегистрирован первый случай заражения человека птичьим гриппом от кошки. Заболел ветеринар из приюта для животных, где инфицированными оказались 45 кошек! Болела, правда, только одна.
Ученые предположили, что старая и слабая кошка-переносчик вируса могла заразиться от бродячих кошек или съев зараженного голубя. К счастью, ветеринар переболел не сильно. Власти отмечают, что риск передачи вируса от кошки к человеку очень низок, а ветеринар, скорее всего, заболел потому что долго контактировал с животными.
Слабый иммунитет-большой риск заболеть или заразиться различными заболеваниями.
Поэтому, в периоды заболеваемости нужно предпринимать меры по укреплению иммунитета, а точнее, заранее. Можно даже взять на заметку и ввести это в повседневную жизнь, чтобы это вошло в привычку.
- Постоянно пить морсы:клюквенный, брусничный. Компоты на основе кураги. Как известно, курага очень хорошо повышает иммунитет. Можно добавлять в напитки натуральный мед, он также положительно влияет на иммунитет. Также это полезно и во время болезни, выздоровление приходит быстрее.
- Использовать аромомасла. Это может быть масло эвкалипта или смесь масел. В аптеке можно спросить. Использовать можно путем капания капли-двух на воротник, на одежду, часть которой находится ближе к шее и лицу.
- Чеснок. Можно употреблять внутрь или просто поставить на тарелочку нарезанный в комнате. Даже нюхать его можно, он убивает микробы. Можно с собой в кармане носить, неочищенный.
- Оксолиновая мазь. Смазываются ноздри. Но через каждые два часа нужно смывать с мылом, так как это жирная мазь и все бактерии и микробы прилипают, а сама мазь не дает им проникнуть внутрь. В общем, каждые два часа после мытья можно смазывать носик.
А так, можно начать закаляться. Не сразу обливаться холодной водой, а постепенно снижая температуру.