На мой взгляд, такая проблема объясняется преувеличенным вниманием к собственной персоне.
Плохих месяцев в году вообще не бывает, а август так и вовсе хорош во всех отношениях.
И если не думать слишком много о себе, любимом (или нелюбимом, это всё равно), - то именно в августе можно как никогда прочувствовать всю прелесть этой жизни.
Не любить свой день рождения, конечно, можно, и, на мой взгляд, совершенно естественно.
По-моему, нормальному человеку не должно нравиться, когда все его норовят поздравить, кто искренне, а кто и по обязанности, и всё это тягостно и неловко.
Но есть простой выход - можно просто уехать куда-нибудь, где можно забыть про этот самый день рождения и просто наслаждаться жизнью.
У меня был один ДР, про который я совершенно забыл, и напоминание настигло только на следующий день. Вот это был лучший ДР в жизни: Белое море, корабль, почти полярный день...