Четырнадцать–шестнадцать лет – это самый непредсказуемый, стремительный возраст, время активного формирования желез внутренней секреции. Если до 16 лет не сложилось правильное представление о пище, то с возрастом изменить привычки в еде будет очень трудно или практически невозможно. А это грозит не только избыточным весом, но и серьезными проблемами со здоровьем. За счет быстрого роста и развития в этом возрасте имеется повышенная потребность в калориях и питательных веществах. Поэтому лишенное родительского контроля бедное однообразное питание может привести к следующим проблемам: Головокружение и мелькание «мушек» перед глазами. Повышенная утомляемость. Снижение иммунитета. Кариес. Заболевания суставов. Хрупкость костей. Нарушения менструального цикла у девочек. Снижению успеваемости и концентрации внимания. Истощение или ожирение. Режим питания 14–16 лет – это время активного роста, которому сопутствует повышенный аппетит. Задачей родителей является объяснить подростку вред нерегулярного питания всухомятку, найти к альтернативу чипсам и булочкам, например, сухофрукты и орешки. Питание должно быть четырехразовое: Завтрак – 25 %; Обед – 35–40 %, Полдник – 15 %, Ужин – 20–25 % от суточной потребности в питательных веществах. Завтрак должен включать закуску, горячее и напиток. В качестве закуски могут быть овощи или фрукты, сыр или творог, яйцо, салаты. В качестве горячего каши, овощное рагу, мясо, рыба. Напиток в виде горячего чая, компота, киселя, молока. Варианты завтраков для подростка: Творожная запеканка с изюмом или шоколадным соусом. Каша овсяная, молочная с сухофруктами или ягодами. Каша пшенная молочная с тыквой, бананом, яблоком или изюмом. Яичница, омлет, с мясом, зеленым горшком или овощами. Сырники творожные со сметаной или вареньем и йогурт. Каша гречневая молочная с овощами. Обед ребенок чаще получает в школе. Он должен состоять из супа, второго блюда (гарнир с мясом или рыбой), на третье может быть напиток с печеньем, йогурт и т. д. На полдник ребенку можно дать фрукт, творожок, овощной салат. На ужин можно приготовить: Мясные котлеты с овощами; Творожная запеканка с яблоками; Омлет с макаронами; Каша с сухофруктами; Вареники с вареньем или ягодами и фруктами; Рыбное суфле с тушеной морковью. Перед сном как вариант можно предложить стакан кефира, молока. Калорийность пищи рассчитывается так: на 1 кг массы тела должно потребляться примерно 1,8 ккал. Это значит, что в сутки подросток должен съедать примерно 3000, а при повышенной физической нагрузке – 3500 ккал. У мальчиков в этот период особенно велика потребность в энергии, и не редкость, что окружающих поражает их повышенный аппетит.
КОЖНЫЙ ЛЕЙШМАНИОЗ Лейшманиоз кожный (син.: болезнь Боровского, пендинская язва) является трансмиссивным паразитарным заболеванием кожи, вызываемым простейшими паразитами Leishmania tropica, эндемичным для стран с жарким климатом. Это природно-очаговое заболевание распространено преимущественно в странах Ближнего и Среднего Востока, из стран СНГ — в ряде республик Средней Азии (Туркмения, Узбекистан). В Беларуси регистрируются только завозные случаи. Возбудитель заболевания. Возбудитель кожного лейшманиоза открыт в 1898 г. ординатором Ташкентского военного госпиталя П. Ф. Боровским в срезах и содержимом язвенных дефектов при изучении пендинской язвы в Туркестане. Он обнаружил и описал овальные тельца, заполнявшие протоплазму клетки, и отнес их к типу простейших — протозоа.
Ланцетник - хордовое животное, но оно отличается от других и похоже на беспозвоночных по таким признакам, как: Отсутствие головного мозга, скелета и сердца. У них также нет специализированных органов чувств. Выделительную систему<span> ланцетников сравнивают с системой </span>кольчатых<span> и </span>плоских червей. Они имеют нефридии или метанефридии - почкообразные органы. Питается ланцетник взвешенными в воде мелкими планктонами, вместе с пищей он также дышит,Ю "загалатывая" воздух, газообмен -- в сосудах межжаберных перегородок. Ну, а теперь сходства с другими хордовыми: Кровеносная система замкнута, также течёт именно красная кровь, а не синяя (у некоторых беспозвоночных она такая, благодаря веществу гемоцианину - меди). Также наличие хорды, как орган опорно-двигательной системы. И, у ланцетников имеется примитивная нервная система, она представлена в виде нервной трубки, но головного мозга нет.
<u>Тут всё индивидуально. подставь свои данные.</u> Допустим, длина ногтевой пластины 15мм. Время, за которое он краснеет = 5сек. L=15 T=5 V=L\T=15\5=3мм\сек(скорость крови) Вывод: Кровь движется со скоростью 3мм\сек. Цель: Определить скорость крови по заданной формуле Оборудование: Линейка, секундомер, калькулятор(для тех, кому в уме сложно). Тему посмотри в начале главы. Там, где начинается задание.
Скаты пластиножаберныхые хрящевые рыбы. Для скатов характерно весьма «расплющенное» тело и большие грудные плавники, сросшиеся с головой. Пасть, ноздри и пять пар жабр находятся на плоской и, как правило, светлой нижней стороне. Хвост бичеобразной формы. Большинство скатов живёт в морской воде, однако существует и несколько пресноводных видов. Верхняя сторона у скатов может варьировать от светло-песочной до чёрной (в зависимости от среды обитания). На верхней стороне расположены глаза и отверстия, в которые проникает вода для дыхания — брызгальца. Скаты обитают во всех морях и океанах и живут как в холодных водах Арктики и Антарктики, так и в тропиках, диапазон температур среды обитания у них колеблется от 1,5 до 30 °С[1]. Эти рыбы встречаются как на мелководье, так и на глубине до 2700 м. Большинство видов скатов ведёт придонный образ жизни и питается моллюсками, раками и иглокожими. Встречаются и те виды которые питаются планктоном и мелкой рыбой. Размеры скатов колеблются от нескольких сантиметров до 6-7 метров в длину.