13 детей было у Чайковского
на первый день Бог создал небо и землю, воду и свет и отделил свет от тьмы; на второй день — создал твердь посреди воды, отделил воду над твердью от воды под твердью и назвал твердь небом; на третий — сушу, моря и растения, на четвёртый — светила на тверди небесной, на пятый — рыб, ...
мостик.
наклоны туловищем вперёд назад влево вправо.
если есть обруч то можно покрутить его.
складка-туловище прижми к ногам.
эти упражнения я делаю на танцах.