Польза от употребления яблок, совершенно не зависит от их цвета. Всегда считалось, что более полезны кислые яблоки, такие, как Антоновка. Поскольку в кислых яблоках находится больше железа, чем в сладких сортах. При разрезании Антовки, тут же яблоко окисляется от соприкосновения с ножем и начинает темнеть. Так же считается, что именно зеленые яблоки гипоаллергенны, поэтому их всегда разрешали приносить в роддом или в больницу болящим. Но самое главное, это конечно не цвет яблок, а откуда они у вас появились! Поскольку, те привезённые яблоки, которые продаются у нас в магазинах, везут черти откуда. И чтобы они дольше сохраняли свой товарный вид, их обрабатывают ну очень большим количеством химии. Поэтому такие фрукты, не то, что не полезны, а напротив могут принести вред вам или вашим детям. Самые полезные яблоки, это свои с червяками. Червь плохое яблоко, с нитратами есть не будет! Так, что если в плодах есть немного червей, это самый верный показатель натуральных фруктов! Поэтому многие стараются фрукты и овощи покупать на колхозных рынках, или у своих знакомых, либо в Эко магазинах. Так же советуют яблоки, фрукты и овощи, есть только в сезон, считается, что там меньше химии.
Нефть весьма ядовита. В основном физиологическое действие оказывают легкие фракции нефти, прежде всего -- ароматические углеводороды, такие, как бензол и нафталин, вызывающие в остром периоде поражение центральной нервной системы, печени и органов кроветворения. Также выражено наркотическое действие легких углеводородов и поражение ими легких -- бензиновая пневмония (при этом путь поступления не обязательно через легкие). Отравиться нефтью можно не только выпив ее, но и надышавшись парами и испачкавшись -- она легко всасывается через кожу.
В общем, выпив стакан нефти, можно стать инвалидом с глубокими нарушениями функций внутренних органов или же умереть.
По своей родственнице, вечно придерживавшейся разнообразнейших диет, знаю: паузы между едой должны быть не более 5 часов, но перед сном - не превышать 2 часа.Иначе организм начнет откладывать жир в качестве "неприкосновенного запаса"
Дело в том, что те, кто не ест после 18:00, но укладывается спать в 23:00, а затем завтракает в 7:00, воздерживается от еды 13(!) часов.Организм воспринимает это как стресс -и противится этому, запасая сало.
Именно поэтому большинство людей, отказывающихся от легкого ужина, толстеют вместо того, чтобы худеть.
Стало быть, лучше есть чаще, но меньшими порциями и лучше немного поесть в 21:00, если идешь спать в 23:00 - тогда и сало не отложится, и сон будет хорошим и приятным
Многими исследованиями доказано, что построить собственный белок организму проще из растительных белков, нежели из животных.
Орехи содержат в 5 раз больше питательных веществ, чем яйца, в 2 р. Больше белка, чем мясо.
Дневная норма 100 гр. чищеных орехов полностью обеспечивает организм всем необходимым жиром и белком. Переесть растительного белка не страшно – он легко усваивается организмом, в отличии от животного белка, избыток которого ведёт к задержке азота в организме и перегружает все органы пищеварения (в 1-ю очередь печень и почки) .
Но на 100% не усваивается ни один продукт .
белок яйца 97% молочные продукты 95% мясо 80% птица и рыба 90% .легче усваиваются крупы и бобовые 70-60%
1)Организмы (растения), которые самостоятельно вырабатывают питательные вещества называются-Автотрофы<wbr />.
2)Организмы которые не только поглащают питательные вещества других организмов,но и самостоятельно их производящие называются - Симбионты.Таким образом путем взаимного обмена они помогают другим организмам.
3)Гетеротрофы (животные)-они употребляют питательные вещества из других источников.К ним относятся и хищники плотоядные животные ведущие обычно ночной образ жизни и
паразиты - организмы которые потребляют питательные вещества других организмов и наносят им вред.
