Это такая же зависимость, как курение, обгрызание ногтей, и более страшных проявленияй - алкоголизм, наркомания. Здесь нужна консультация специалиста. Обратитесь в врачу, сначала к невропатологу, он вам скажет куда дальше идти или сам назначит лечение.
Как человек, который обкусывал кожу на пальцах рук много лет (с детства и почти до зрелого возраста), могу сказать:
- Люди это делают не только когда волнуются. Порой просто в задумчивости, неосознанно. Обкусывает или обдирает - неважно, результат все равно один.
- Последствий для здоровья фактически никаких, проверено многолетним опытом. Да, тут со мной многие не согласятся, скажут, что микробы заносятся в организм с грязных рук, что через раны на пальцах можно занести инфекцию... Мама в детстве меня пугала, что если я буду грызть / драть кожу на пальцах, то произойдет заражение крови, а потом может быть гангрена.
Не помогло. Помогло лишь то, что я осознала свое желание избавиться от этой привычки. Мне просто захотелось, чтобы мои руки выглядели опрятно, пусть уж не красиво, но хотя бы аккуратно, ухоженно. И как только я это поняла, я избавилась от этой привычки.
Все мы замечали данное явление. И пугаться не нужно. Если держать руки в воде, особенно в горячей, кожа начинает впитывать в себя воду, а защитные масла, расположенные в коже, испаряются. То есть эта некая такая защитная реакция кожи.
По снимку можно предположить, что обувь тесновата или размер на несколько миллиметров меньше, пальцы сдавливаются, приподнимаясь сгибаются... А может быть иное. Если закрытую обувь носят без носочка или подследника. Я не люблю, чтобы виден был носок из кроссовки. Но ношу их почти круглый год, придумала собственную методу, чтобы защищать пальцы ног. Чтобы не натирало и не сдавливало. Я люблю много ходить пешком и передвигаюсь очень быстро, просто реактивно на прогулке...
Подследники можно надевать даже к босоножкам или шлёпанцам. Надевается половина следа на полстопы, затем снизу перекручивается следок и надевается на первую половинку. На подошве это перевитие не мешает ни грамма, а пальцы чувствуют себя комфортно, пятке же не требуется ничего, она и дышит и не натирается. Тогда не будет эффекта, который представлен на фото.
А то, что уже загрубело - лёжа в ванне легонько пройдитесь пемзой. Я почти каждый день пятки обрабатываю пемзой и загрубевшие места на пальцах, если появляются и большой палец особо, чтобы не грубел и не врастал ноготь.
Прекрасно очищаются руки, после чистки овощей, лимонным соком или лимонной кислотой.