Таких обманов много, назову основные и приложу ссылочку внизу (для ознакомления с остальными).
- Максимализм (все или ничего).
- Отрицание положительного(мир видеться только в темных красках).
- Предсказание будующего (где нет фактов о том что будет, но прошлое мышление создает картинку)
https://www.b17.ru/article/34521/
Пока у человека в сознании между сознанием и бессознательным стоит союз или, то ни о какой эффективности и речи быть не может. Эффективным делает человека доверительное сотрудничество между сознанием и бессознательным.
2014юпитер,
психику я вкратце вчера описал.
Психика - это хаотическое образование, которое отражает внутреннюю жизнь личности.
Поскольку личность формируется социумом, а социум пропагандирует
стадный примитивизм, то и личность и ее психика -
крайне примитивны и узки.
Личность почти неспособна принять новое знание после какого-то возраста, и поэтому
только тяжелые болячки и проблемы в силах заставить ее переиначить свое инертное движение по раз и навсегда наезженной и заезженной колее.
Только личности на уровнях +9 и выше, которые имеют энергию творчества,
открыты, а не замкнуты.
Вот вам и ответ на ваше как? -
энергетически.
Нет сил.
Нет сил радоваться.
Нет сил создать себе достойную цель.
Нет сил придумать что-то ценное, с чем не стыдно выйти на люди.
Есть силы только визжать, возмущаться, выискивать гадости и ковыряться в них.
В этом они и замкнуты.
В ходе исследований, оказалось, что стресс оказывает большое влияние на состояние здоровья человека. В основном это внутреннее напряжение, сильное огорчение, страх, конфликт с другими. Долговременные стрессы могут ослабить нашу иммунную систему, вызывать сердечные заболевания, гормональный дисбаланс, отсутствие месячных у женщин, язвы желудка, депрессия. Список заболеваний может быть очень длинным, в зависимости от особенностей каждого человека. Оказывается, позитивное мышление полезно для здоровья. Поэтому,хороших вам мыслей.
Если вы излишне впечатлительны и знаете о себе такую особенность, то может и не стоит "искушаться"? Но, если такое все же произошло и вас теперь пугает даже скрип кресла сослуживца, а работать надо, то, пожалуй, главное правило: это поделиться своими переживаниями и страхами с кем-либо, кто не будет отмахиваться от вас и смортеть, как на "немножко ненормальную". Страх, которым поделился, уже не так страшен. ))
Ну и помните, что кино-это всего лишь кино. Я помню так испугался в детстве фильма "Собака Баскервилей", что все ночь с включенным светом провел, да еще под одеялом. Кстати, пустырничек (или аналогичное, но не очень сильнодействующее успокаивающее) тоже неполохое средство! )