Чтобы быть вести здоровый образ жизни нужно есть как можно больше фруктов и овощей. Необходимо отказаться от фастфуда. А перед едой не забывать мыть продукты так как на них находятся микробы, которые при попадании в организм могут вызвать разные болезни.
Так же нужно заниматься спортом: каждое утро необходимо делать зарядку, зимой заниматься дома, а летом почаще выходите на улицу и дышите свежим воздухом.
Основа здорового образа жизни-это гигиена. Чистить зубы после каждого приема пищи. Мыть руки перед едой, после прогулки на улице и туалета. Умываться и мыться.
Если соблюдать эти простые правила, то вы станете здоровым и сильным.
Ремесло́ — мелкое ручное производство, основанное на применении ручных орудий труда .
Русскому календарю из мамонтовой кости по оценкам археологов около 20000 лет.Найден был он еще 1908 году недалеко от реки Десна (рядом с городом <span>Русскому календарю из мамонтовой кости, по оценкам археологов, около 20000 лет. Найден он был еще в 1908 году недалеко от реки Десна (рядом с г. Черниговым). </span> . Выглядели календари как большие широкие браслеты с нанесенным на них орнаментом.