НА ГИБКОСТЬ
- из положения стоя (сидя) наклоны вперед, ноги не сгибать. То же с отягощением ;
- в различных положениях выпада (вперед, назад, в сторону) растягивание в коленных и тазобедренных суставах. То же с отягощением;
- из положения лёжа сделать «мост»;
- стоя спиной к стене (в шаге от нее), прогибаясь назад, опираясь руками о стену, прийти в положение «мост».
- маховые движения ногами (вперед, назад, в стороны) с максимальной амплитудой
НА ВЫНОСЛИВОСТЬ
- ходьба в среднем темпе;
- длительные ходьба и бег в медленном темпе;
- кроссовый бег в переменном темпе (300—1000 м);
- передвижение на лыжах в медленном, среднем и переменном темпе (в зависимости от возраста);
- занятия греблей, катание на коньках, велосипеде;
Прости сколько знаю)
1. Да согласна, так как память по сути самое важное в человеческих способностях
2.Я считаю что проевляется память когда ты что то запоминаешь , заучиваешь и т.д
3. Память является одним из основных свойст личности.
4. Человек лишившийся памяти по сути перестаёт быть человеком.
5. Нужно память тренировать
7. Я хочу служить в полиции** Тем самым мне необходимо помнить все предметы.
8. Лично у меня ** Меня отвлекает любая мелочь мне эту проблему нужно не медленно устраннить.
Надеюсь всё понятно
Чернозём, перегной, биологические остатки остатки насекомых
Спички фонарь палатка ножь еда
Внес большой вклад в развитие философии. Различал чувственное и рациональное познания. Стал основоположником объективной диалектики. Считал что первоосновой всего живого является огонь.