I. Win2000, давно пора сменить Xp-юшу SP3, если машина слабенькая. Win2000 давно снята с технической поддержки и обновления по системе безопасности не приходят. Хр, обслуживается дядюшкой Билли полноценно - регулярно приходят обновления КВ-ХХХХХ, содержащие "удалялки" вредоносных программ. Если машина посильнее лучше установить Win7.
II. Антивирус рекомендую заменить на "Касперского". Какую из версий подобрать для своей машинки - посмотрите у него на сайте. Если нет средств купить лицензию на год, то можно пользоваться пробной версией на месяц, сбрасывая на 29-е сутки счётчик "специальной программкой". "Каспер" несколько раз в сутки обновляет антивирусные базы, и если его не отключать, когда на винчестер "пишется" свежая информация, то комп. будет надёжно защищён от всяких напастей.
III. Сразу, как только "Каспер" обновит базы, после установки выполнить полную проверку системы, для чего нужно нажать соответствующую кнопку на вкладке "Проверка". Он всё сделает сам, что нужно (не меняйте только сначала установки "по-умолчанию"). "Каспер" всю нечисть удалит с комп-а.
Опера, как и любой другой браузер вирус не заносит, если их скачивать у "оф.издателя".
Ну вот всё, на первый случай... Если что-то подробнее интересует - пиши "Личное сообщение".