Добавлю к вышеизложенным ответам. Также нельзя нервничать, перенапрягаться, выполнять тяжелую физическую работу. Нельзя пить энергетические и кофесодержащие напитки (иначе совсем не уснете, как ни старайся). Нельзя испытывать какой-то сильный стресс (например, нежелателен просмотр фильмов ужасов и подобные жанры, стимулирующие нервную систему). Лучше погулять перед сном, принять ванну, расслабиться.
Всё просто включаешь компьютер, активируешь браузер и кликаешь на закладочку - http://www.bolshoyvopros.ru - и понеслись пустопорожние минуты.
А ещё хорошо взять в руки книжку, налив чайку и устроившись поудобнее наслаждаться чтением.
P.S. Я свои способы бездельного времяпрепровождения не патентовал, но добровольным отчислениям royalty был бы рад!)))))
Давайте посчитаем вместе. Сейчас приток отдыхающих в связи с известными печальными событиями на Кубани немного снизился, и владельцы частных гостиниц, пансионатов, домов обеспокоены этим. Поэтому стараются привлечь к себе прибывших на отдых, снижая цены. Если вы не будете останавливаться в крупных курортах (Сочи, Геленджик, Туапсе, Анапа), а выберете, скажем, Кабардинку или Новомихайловку, или Криницу и т.д., вы можете найти жилье даже за двести рублей в сутки с человека. Конечно, питание будет у вас свое. Но комната, койка, крыша над головой, душ вам обеспечат. Пляж рядом. На развлечениях типа прыжков с парашютом, катание на "банане" или катамаране, обедов в ресторане можно сэкономить. Сразу говорю, что продукты, питьевая вода в бутылках дороже, чем по краю. Что сможете, привезите с собой. Значит, ваших 8000 рублей вам вполне хватит на спокойный скромный отдых.
Вы ведь сами прекрасно понимаете, что от себя не убежишь. Засел в вас какой-то корень горечи и мучает постоянно. И что толку от отдыха? Поэтому в России так много пьют и становятся алкоголиками.Причем, что бы отдохнуть от себя нужно полностью выключиться, поэтому и пьют по многу, а ничего не решается. Ну уехать куда нибудь - все равно со своим багажом. Месяц, два все новое помогает забыться, а потом все снова. Значит где то внутри мировоззрения кроется ложь и неправда, которая так завуалирована, что сознание не может туда проникнуть. Либо сами не допускаете признание, что это действительно какая-то ложь. Оно же больно и трудно. Без этого плохо, а станет еще хуже, когда рушиться фундамент. Но если не рушить, то он будет все более затвердевать.
В библии есть цитата: "Предай Господу путь свой и Он совершит". Трудно это сделать и сам часто забываю погружаясь в свои проблемы, и уж когда чувствуешь что зацикливаешься на них, то опомнившись вспоминаешь эту фразу. Ведь ребенок по отношению к родителям делает то же самое и без труда.
Конечно и вторичное, что вам предлагают здесь т.ж. необходимо.
Живое общение прежде всего помогает выйти из собственной темницы, а еще больше забота или служение по типу волонтерского.
Отдайте эти проблемы Богу и Он исправит возможно совершенно по другому сценарию, чем предполагает нам ум.
У меня с ориентацией всё нормально, но думаю здесь всё предельно ясно . Пассивные гомосексуалисты по жизни, будут активно отдыхать так же(кроме секса), как активно отдыхают люди с нормальной ориентацией, и попутно будут активны, как пассивные гомосексуалисты. Как - то так:)))
