Тенізші деген де көз алдымызға көк теніз кемелер ақ киімді тенізшілер келе қалады Тенізші болу онай емес Тенізшінін денсаулығы мықты болу керек,ол тенізде алты ай журеді Тенізді жақсы көретін ,теніздін жан дуниесін жақсы білетін адам ғана тенізші бола алады Тенізші жинақы укыпты болады ол таза журеді ,спортпен көп айналысады Тенізшінін жан дуниесі теніздей таза тенізбен бірге қайнасып турады.
1 )Кара тас .Акшыл бор.Жылы жузди ана .Биыктеу гимарат .уп улкен уй.улкен-улкен агалар
2)Тамактанар алдында кол жуу керек
Тамақ ишетин куралдарды даярлау керек
Шалпылдатпай сораптамай озинше болмай ишу керек
Дастархан басында озін укыпты устау
Пышакты он колга шанышкыны сол колга устайт егер вилкамен ишетин тагам болса
3)Тамақты аз мөлшерде ишу
Уакытнда ишу
4) Адам агзасына төрт туликтин шығатын сусындар (шубат кымыз сут айран т.б.)жанеде жемистен жасалган сусындар
1.Суреттеріммен табиғатпен сезінуге үйренемін.
2.Көрме ұйымдастырылды.
3.Суреттерімді ұсындым.
4. Сұлулық бейнеленген.
Кеше Актау каласында жанбыр жауды
мен айдахар туралы ертеги тындадым
Бунин сагат 10 да ыстык нан алдым
менин досым он га толды
мен досыммен кыста шангы теуип ойнадым
кыста балалардын барлыгы тон киеп журди
мен бугин жихаз алдым
менин досым да коныр колбак болды
биз отбасымыз бен жангак алуга бардык