Людям, страдающим остеохондрозом, рекомендуют комплксное лечение витаминами. В этот комплекс входят:
витамин А (ретинол) укрепляет хрящевую ткань, участвует в кроветворении;
витамины группы В:
В1 (тиамин) укрепляет иммунитет, улучшает питание нервных тканей, усиливает белковый метаболизм;
В2 (рибофлавин) обеспечивает эластичность хрящевой ткани
В6 (пиридоксин) укрепляет иммунитет, увеличивает мышечную силу
В12 (цианокобаламин) нейтрализует воспалительные процессы, нормализует метаболизм.
витамин С (аскорбиновая кислота) выводит токсины, укрепляет иммунную систему, защищает ткани от повреждений, способствует снижению воспаления и ускорению заживления, и т.д.
витамин D (кальциферол) способствует накоплению кальция в костях и хрящах (особенно D3)
витамин Е (токоферол) – антиоксидант.
витамин B12 (Морепродукты насыщены витамином B12)
Витамины группы B при остеохондрозе являются едва ли не самым важным элементом витаминотерапии. Употреблять их можно как в виде таблеток, так и в виде инъекций. При этом нельзя смешивать В1, В6 и В12 в одном шприце, так как они в одних комбинациях нейтрализуют друг друга, в других – могут вызвать аллергическую реакцию.
Среди комплексных витаминных препаратов пользуются популярностью Мильгамма, Нейровитан, Нейробион, Нейромультивит и другие.
