Ураган.
Резкие порыты ветра сносят всё на своём пути.Опрокидывают остановки и машины.
План по спасению:
1 Не выходить на улицу
2 Закрыть окна или убейдиться что они закрыты
3 Перейжлать природное ненастье
1. <span>В обязанности велосипедистов входит содержание своего транспортного средства в исправном техническом состоянии.
</span>
<span>2. <span>Велосипедист должен ездить как можно ближе к правому краю дороги и только в один ряд с другими байкерами
</span></span>
<span>3. В обязанности велосипедиста также входит подача
предупредительных сигналов перед каждым маневром, даже если сзади нет
движущегося транспортного средства.
</span>
<span>4. <span>Если рядом с дорогой есть велосипедная дорожка, водители велосипедов должны ездить только по ней.
</span></span>
<span>5. <span>При движении в колоннах водители велосипедов
обязаны двигаться только в один ряд по дороге группами по 10 человек.
Расстояние между группами – 80-100 метров для облегчения обгона
автомобилями.</span></span>
Міцний сон є невід'ємною складовою нормальної життєдіяльності кожної людини. Він потрібний для зміцнення імунітету, ефективної роботи мозку, засвоєння і обробки отриманої впродовж дня інформації, і відновлення працездатності. Без нього людина стає дратівливішою, частіше впадає в апатію, втрачає усидливість і не може сфокусувати свою увагу заради рішення поставлених завдань. Цей процес благотворно впливає на роботу усіх систем організму. Він позитивно позначається на самопочутті, покращує уважність і працездатність, наповнює організм зарядом енергії, що сприяє ясному мисленню. Не існує іншого виду відпочинку, який зміг би повністю компенсувати недолік сну. Коли людина спить, його мозкова активність зводиться до мінімуму, а організм розслабляється. Це найбільш ефективний спосіб зняття накопичених за день нав'язливих думок, напруги і втоми.
Нельзя заплывать за буйки,не подплывать к моторным,парусным суднам,весельным лодкам и другим плавательным средствам,нельзя плавать на досках бревнах
Не паниковать,держаться у стены,сидеть до тех пор,пока по динамикам не прозвучит план действий,ведь вы не знаете где именно горит,где выходы,слушайте команды персонала,постарайтесь помогать детям и матерям выбраться,а также старикам,прикрывайте дыхательные пути
