Да никак, это невозможно просто, без вступление это уж точно, тем более половина групп вам наверное и не нужно и возможно что половина из них вообще закрытые, вступайте в те, которые вы вообще посещаете, я не думаю что все 800 групп вы каждый день просматриваете.
Всё, что вы можете сделать в данной ситуации - ждать.
Если это первая ваша блокировка, то неделю, если второе и более - две недели.
Администрация Вконтакте не приветствует открытые ссылки на сайты, которые они считают "опасными". Возможно, ваш сайт попал в эту категорию сайтов.
Чтобы узнать точно на сколько вас заблокировали, Вам нужно зайти нп сайт Вконтакте и войти в аккаунт, вам откроется ваша страница, где будет написано за что вас заблокировали и через сколько пройдет арест. После прошествия этого времени Вам вновь нужно будет зайти в свой аккаунт, вконтакте попросит вас сменить пароль. После этого вы сможете снова быть в рядах обычных пользователей соц.сети.
Это довольно таки легко, просто и бесплатно в отличии от подобного сайта "Одноклассники" где за такую услугу ещё и деньги дерут, а в ВК нужно зайти в "мои настройки", приватность, и везде поставить галочки видно только друзьям.
Во первых, со временем накопляется очень много мусора на странице,различных фото и прочего. Проще удалить страницу и создать новую.
Во вторых у людей изменился телефон или хотят поменять, что бы его изменить на странице нужно написать заявку и еще ждать минимум 2 недели, проще удалить страницу и завести новую.
В третьих избавится от надоедливых друзей или от всех сразу.
В четвертых, возможно взломали страницу и нахулиганили. Или заблокировали, а там могут заблокировать непонятно за что, а владельцы страницы нужна связь через контакт. Проще открыть новую страницу, а не ждать пока разблокируют, а потом старую удалить.
Возможны и другие причины.
Страницу в социальной сети "В контакте" блокируют до того момента,пока хозяин не зайдет на нее.
Для того,чтобы в будущем вашу страницу не взломали рекомендуется устанавливать сложный пароль. Не рекомендуется использовать в качестве пароля свою дату рождения или телефон. Гораздо лучше использовать и буквы и числа