Question

Сколько алкоголя можно употреблять без вреда для здоровья?

Answer 1

Смотря какого алкоголя. Важно помнить, что алкоголь алкоголю рознь. Так, если водку, пиво и прочее употреблять себе назло в любом количестве, то от бокала (бокал это от 50 г до 150 г вина) сухого красного ХОРОШЕГО вина будет только польза.

В красном вине содержится максимальное количество извлеченных из семян и кожуры винограда витаминов С, РР, В, В2, В6, кислот, микроэлементов (марганец, йод, кальций, магний, калий, фосфор, железо, селен). В красном вине есть также вещество ресвератрол, который способствует замедлению процесса старения, нормализации уровня сахара в крови, разжижению крови, образованию тромбов. Это далеко не все его полезные свойства.

Но естественно, как и любой алкогольный продукт "Алкоголь противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, почек, печени и других органов пищеварения. Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью». (Напечатано на этикетке бутылки сухого красного вина).

Answer 2

Я считаю, что употрбление алкоголя, даже в малом количестве, ведёт к уничтожению человека, постепенному ухудшению его здоровья. Алкоголь разрушает главное у человека - это головной мозг. Лёгкое головокружение или плохая резкость вашего взгляда после выпитого - это процесс умертвления нервных клеток головного мозга, которые потом выходят с мочою и не востанавливаються. Отсюда плохая память, головные боли и т.д. Вы можете сказать: "А жители горных районов пьют и счастливы, и живут долго!". Могу ответь на это вам, что вина и коньяки они делают сами, без этилового спирта, главного врага человека. А то, что пьём мы - это крашеный этиловый спирт, которым заполонили все торговые сети люди, желающие получить лёгкую наживу от подорвания здоровья, во многих случаях жизни, слабых, зависимых людей. Лучше занимайтесь спортом, ешьте здоровую пищи, приготовленную своими руками и выкиньте эти глупые мысли о своей скорой смерте по вине алкоголя!

Answer 3

В данном случае,"вред для здоровья"-понятие довольно относительное.Кто -то может выпить граммов триста крепкого алкоголя,и прекрасно себя чувствовать.А кому-то и пиво противопоказано.Все зависит от индивидуальных особенностей организма человека.В каком состоянии находится его печень,поджелудочная железа,ведь основная нагрузка по переработке алкоголя,ложится именно на них,от количества,вырабатываемого ими особого фермента,расщепляющего спиртное.Содержание собственного дофамина,который вырабатывается в мозге,и отвечает за количество выпитого,от него зависит чувство,так называемого насыщения алкоголем.От общего состояния здоровья человека.Лично мое мнение-абсолютно безвредных доз не бывает.

Answer 4

Все знают об алкоголиках, которые не только доживают до глубокой старости, но и совершенно не страдают от серьезных болезней: они, мол, стерилизуются постоянно. Так что все зависит от наследственности, здоровья и качества алкоголя. А вообще, до 2х стаканов хорошего красного вина иногда и беременным рекомендуют.

Answer 5

считается, что50 гр алкоголя-рюмка крепкого алкоголя.или стакан вина-желательно красного.но,как,человек с опытом просто не посоветую, а скажу- безвредных доз не бывает. можно втянуться не заметив.. сколько таких людей. алкоголь считается самым распространенным наркотиком. а выводы делайте сами

Answer 6

есть такая книжка у Андрея Вадимовича Макаревича:"Занимательная наркология" там очень хорошо расследован этот вопрос с участием врача нарколога.

50 ГРАММ водки в обед и 70 грамм в вечерний прием пищи итого 130 грамм в сутки они посчитали безвредным.

Answer 7

Нельзя употребить алкоголь без вреда для здоровья. И все эти байки про то, что алкоголем можно что-то лечить заблуждение. Любое колличество алкоголя разрушает клетки крови, мозга и печени.

Answer 8

Считаю, что алкоголь может быть полезен для здоровья, кто бы что ни говорил. Бывает, выматываешься за день, раздражен, настроения нет, - выпил стопку за обедом, и расслабился. Но это должна быт действительно 1 стопка, максимум две.

Answer 9

Я думаю что прежде всего нужно смотреть на крепость алкоголя, а только потом на его количество. Конечно лучше уметь пить, а если пить не умеешь то лучше не начинать. А по количеству я думаю что не больше чем бокал хорошего вина или одной рюмки водки.

Answer 10

Считается, что бокал сухого красного вина за обедом приносит пользу для здоровья человека, особенно для его сосудов, а следовательно и сердца, и головного мозга. Но не больше.

Хотя я к алкоголю отношусь отрицательно, ведь есть люди предрасположенные к алкоголизму (плохая наследственность) и им лучше вообще не брать спиртное в рот.

По-моему, у алкоголя, в том числе и у хваленого красного вина, есть масса других альтернативных напитков, которые являются вкусными, полезными, натуральными и при этом безалкогольными.

Answer 11

Без вреда здоровью можно употреблять алкоголя только до лёгкого опьянения.

Answer 12

Думаю, что не более одного бокала красного хорошего вина в день. Все что выше этого уже может привести к печальным последствиям. От алкоголя развивается зависимость, которую крайне трудно побороть. А лучше вообще не употреблять.