Ооооо....лень - это мой конёк. Я очень ленивая бываю, хотя хочется сделать очень много. Я убиваю свою лень мотивациями и самовнушением. То есть мне нужно что-то сделать, но лень, я говорю и убеждаю себя, что мне это нужно и я буду потом жалеть о не сделанном или вообще не будет возможности, жизнь не такая уж длинная, чтоб лежать на диване и мечтать и ничего не делать, под лежачий камень вода не течёт и с неба ничего не упадет, чтобы что-то получить, нужно поработать! Иногда бывает очень трудно заставить себя заниматься спортом, но я убеждаю себя, что мне это нужно для здоровья и так же я себя мотивирую. Например, иду заниматься спортом, а после разрешаю себе кусочек чего-нибудь вкусненького и в дальнейшем смогу одеть красивые вещи, подчеркивающие мою фигуру. Очень важно понимать зачем ты это делать, какой из этого для тебя итог и все получится, лень уйдет! и самое главное, найти себе занятие, которое нравится делать и выполнять, это первый шаг к преодолению лени!
Да обязательно, потому что если спорт не будет занимать в вашей жизни хоть какое-то место ваши ноги и руки откажут вам за ненадобностью так же, как это делают внутренние органы, убиваемые алкоголем, сигаретами и наркотой.
Откажут потому, что если ими долго не двигать приходит гиподинамия. Ваши кости независимо от потребляемых витаминов начинают становиться хрупкими. Хрящи истончаются и кости, соприкасаясь друг с другом начинают болеть. Все разом.
Далее - кровь. Не занимаясь спортом вы не расширяете стенки сосудов естественным путем, а значит не повышаете свое давление. Давление понижается - сосуды сужаются, а ткани вокруг них истончаются - старческие руки видели когда-нибудь? Вот это оно самое и есть)
Далее мозг - какой бы вы умницей ни были, спорт это естественный отдых полезный для мозговых клеток. Не будет спорта - ваши клетки очень быстро состарятся от активного расхода и сдохнут, а новые будут хуже, а потом и тех клеток, что похуже не станет, потому что клетки прекратят деление и вы начнете стремительно тупеть.
По-моему причин заниматься спортом достаточно... Кроме того - мужчинам нравятся не колбаски со шнуровкой и не скелеты обтянутые кожей и одеждой, а девушки спортивные, способные выдерживать и определенные нагрузки и приятные своим развитым телом на глаз.
Неужели вы хотите жить подобно? Но это станет уже не вашей жизнью. Это в основном психопрактике, которые ограничивают человека, дабы перекрыть дорогу к Богу. Можно большинство людей подсадить на смех, но это далеко от счастья и гармонии. Видел не раз людей куривших коноплю, как они смеются пока не закончиться действие.
Про Японию можно много чего рассказать, но если по теме, то большинство людей( например продавцов учат кланяться и говорить "аригато". Такие уроки с детства приносит естественным путем ровность характера. Эти отношения приятны для общения, конфликтов становиться значительно меньше, да еще постоянно вырабатываются гормоны счастья.
Если до 5ти лет ваш ребенок не выговаривает все буквы и при этом нет медицинских нарушений, стоит обратиться к логопеду. Здесь следует обратить внимание на два момента: индивидуальность занятий и, собственно, репутация самого специалиста.
Соблюдя эти два условия вы в скором времени (как правило это происходит достаточно быстро, повторюсь, если нет медицинских нарушений - может быть и за два занятия всего...) получите желаемый результат.
Мы обратились к "частнику" после года занятий в логопедической группе, по совету знакомых. Все проблемы решили быстро (в течение месяца).И еще два занимались раз в неделю, для закрепления результата-кому-то не хватает времени, кого-то чадо слушается через раз и т.д. Ребенок стал уверенее в себе, речь улучшилась не только по звучанию, но и в общем.
Если вы лежите, вам плохо, и не можете думать о еде, то такое состояние снимают рассолом от квашеных огурцов или капусты. Становится лучше, потому что там содержатся какие-то вещества, помогающие вывести токсины.
Но, я предпочитаю лечить мужа после таких корпоративов просто водой с лимоном.
Наливаю ему графин чистой минералки, добавляю ломтики лимона, настаиваю минут 20, и можно пить. Пить надо много. Столько, сколько сможешь, подливая воду и подрезая лимон.
Я где-то давно прочитала, что именно лимон с водой отлично очищает кровь от токсинов.
Как станет получше, можно легкий супик.
