Самая лучшая профилактика гриппа - это укрепление иммунитета. Для этого можно пить чай из шиповника, просто чай с лимоном (вобщем запасаться витамином С), а также употреблять в пищу чеснок и лук.
Ещё хорошей профилактикой является закаливание. Для этого не обязательно нырять в прорубь с головой. Достаточно просто принимать контрастный душ или ходить в бассейн.
Любите себя и будьте здоровы!
Не страдать, а учиться. Человек умеющий мыслить умеет предугадывать. Тот кто не хочет смотреть вперед и смотрит по сторонам - тот учиться на своих ошибках. Родители должны оградить ребенка от своих ошибок(грехов). Но часто происходит так, что ребенок не воспринимает того, что говорят его родители - хочет пройти свой путь и.... получает "новую дорогу греха",но уже своего. Все самое правильное обычно лежит на поверхности - это сама жизнь, но мы часто любим брать в руки лопату и "искать" уничтожая все ростки вокруг себя. Мы строим новое и не видим что что-то в нашей жизни уже есть. Тот, кто об этом думает может уберечь себя от греха.
Почему сразу проблемы с головой? Природа очень грамотно предусмотрела, что человек не в состоянии вспомнить вообще всё, иначе мозг был бы переполнен ненужной и бесполезной, в большинстве случаев, информацией. Среди которой было бы довольно затруднительно найти что-либо стоящее.
Вспомните, как Шерлок Холмс сравнивал мозг с чердаком, который забит старым хламом, и чтобы выудить хорошую вещь, придётся долго и упорно разгребать весь чердак.
Поэтому, не стоит расстраиваться, всё с вами в порядке, и вы нормальный человек, а не ходячая энциклопедия, которая в обычной жизни бывает, обычно, не от мира сего.
Советую собрать как можно больше информации про частные садики, в который хотите подать документы. Поиск в интернете вам поможет. Тем более, что сейчас есть сайт у практически каждой организации, даже если она государственная. На сайте обычно есть фото и видео садика, его жизнь внутри. Утренники, правила, питание и т п. И конечно же отзывы о его работе и о воспитателях. К стати я тоже готовилась отдать ребенка в частный сад, искала лучший. Но со временем пришла к тому что садик в нашем дворе достаточно не плахой. Поняла я это после общения с мамашками во дворе, ведь так или иначе когда гуляешь непроизвольно заводишь с какой то мамой разговор. Это мне очень помогла. Я довольна свои садиком, он государственный.
Мне кажется самое главное, что может сделать мама это дать понять ребенку, что он самый обычный, нормальный ничем не отличающийся от других детей. И что вот то какой он (учитывая, что это и правда норма), является и нормой для нее и что она не считает, что ему надо помогать или исправлять его, потому что с ним и так все в порядке.
