Question

Всегда хожу, даже, когда не надо, это нормально?

Когда играет музыка, я не танцую, я хожу. Просто хожу.

Дома я постоянно гуляю. Просто хожу по дому и всё.

Смотря какой-нибудь фильм, видео, книгу, статью или шоу, при впечатляющем для меня моменте я могу встать и ходить по дому.

Я могу не спать ночью и выйти гулять в 2 часа ночи, потому что это в кайф гулять, когда мало людей.

Я не могу уснуть, я всегда страдаю бессонницей, даже если я работаю на все сто. Как будто бы меня что-то впечатляет, у меня постоянно впечатляющие мысли, которые порой не дают покоя, но от них эйфория.

Один раз я беспрерывно гуляла 3 часа (без бега, бегать я особо не могла, а вот ходить да), устав лишь на 2 часу, но продолжала ходить, как будто бы ноги не мои.

Меня это иногда очень достаёт, но порой прямо хочется встать и опять пройтись по дому, когда читаю что-то или смотрю.

Answer 1

Ходьба считается полезным мероприятием для здоровья. Но такая как ваша - очень и очень необычная. Это просто удивительно! А можете подробнее рассказать с чего это началось, в каком возрасте, как это отражается на вашем самочувствии, не устаете ли Вы от ходьбы?

Answer 2

Вера - А, могу рассказать, без проблем. В 8 лет очень много тренировалась (сама, не ходила на спортивные кружки) быстро бегать. Потом так и получилось: я начала многих обгонять среди своего класса в беге. Это было достижением. Я и до сих пор быстро бегаю, но не надолго, печень начинает болеть или плечи уставать. Но до сих пор так получается, что кого-то обгоняю, но уже не часто.

Далее, я очень впечатлительный человек. Я резко начинаю всё прокручивать у себя в голове, порой даже уснуть не могу из-за этого, такой поток мыслей. Поэтому, наверное, я и встаю, чтобы "обработать" информацию, но мне это немного начинает надоедать.

Устаю ли я? Всё просто, я уже описала это состояние. Даже если устаю, ноги как бы "запрограммированы", дальше идут, и я уже начинаю воспринимать это как собственный "транспорт", потому что я начинаю немного не осознавать вокруг, что происходит, люди могут как-то не так восприниматься, да и окружающий мир как будто это какая-то модель, а люди в ней манекены, в том числе и я. Да, я может быть и хочу прекратить, но порой я выбираю путь пешком до какого-того нужного здания и так просто от этого не отмахнёшься, ну и просто могу не воспринимать. Это как при "нужной" ходьбе, так и простой ходьбе, ходишь - надо доделать.

Порой я специально 3 часа хожу к своей сестре в гости и 3 часа обратно. А также, могу выйти, когда осталось 2 остановки, чтобы самой дойти.

Answer 3

Ходить много, это даже полезно, но настораживает то, что вы не можете спокойно сидеть во время телепередач и страдаете бессонницей, первое что надо сделать, это обследоваться, возможно это проявление невроза, у каждого он проявляется по-разному, попробуйте попить таблетки валерианы, они обладают седативным действием, если не поможет в отношение ходьбы, то спать будете лучше.

Answer 4

Ходить конечно полезно и нужно. А не пробовали заняться таким делом, при котором необходима точность и спокойствие. Например, вышивать, вязать , рисовать. Да много занятий можно найти.

Answer 5

Нормально. В любом случае, лучше ходить, чем лежать. Я Вас понимаю, сама очень люблю ходить. Когда я хожу, я думаю и принимаю решения, мне лучше думается на ходу. Хожу, когда нервничаю, так мне легче. Раньше, когда работала по сменам, очень любила гулять по ночам после смены с 16.00 до 00.00, могла гулять до трёх часов ночи, так я отдыхала, потом шла домой есть и спать. Сейчас я работаю всё время с утра и надо рано вставать, гуляю теперь редко, так как очень устаю на работе и возраст уже не такой молодой. А Вам рекомендую заняться скандинавской ходьбой с палками, очень полезное занятие, как раз для Вас.