Question

Какие правила необходимо соблюдать чтобы вести здоровый образ жизни

Answer 1

Не переедать гулять заниматся спортом

Answer 2

1) Правильно питаться 
2) Заниматься спортом 
3) Пить воду в больших количествах 
4) Отдых,так же важно правильно отдыхать,но отдых-это не когда лежишь на кровати и не чего не делаешь,скорее это когда меняешь одно дело на другое...