При коликах кормящей маме лучше ограничивать, а иногда и исключать из своего рациона такие продукты, которые вызывают газообразование. Нельзя виноград, огурцы, капусту, черный хлеб, углеводистую пищу (булки, торты, конфеты). Исключить жареное, копченое и по возможности сахар. Я когда полностью отказалась от сладкого, тогда было все хорошо у малыша, да я сама похудела. Но так долго не протянешь, нужна сила воли.
Здесь много чего полезного советовали, еще добавлю, что нужно перед каждым кормлением выкладывать ребенка на живот на твердой поверхности (пеленальный стол) - так и газики отходят, и мышцы живота укрепляются, а это тоже немаловажно для того, чтобы малыш сам газики выпускал.
Если ничего не помогло, а ребеночек сильно плачет, можно поставить газоотводную трубочку, смазав один конец прокипяченным подсолнечным маслом.