Question

Чем полезны прогулки в сосновом лесу?

Answer 1

Сосна содержит большое количество эфирных масел, которые благотворно, стимулирующее влияют на наш организм. Обогащает воздух фитонцидами, которые убивают микробы, что делает воздух в сосновом бору стерильным, он обладает бактерицидным действием. Прогулки среди сосен облегчают дыхание, помогают при заболеваниях органов дыхания. Этот целительный воздух полезен при бронхитах, туберкулёзе лёгких.

Только людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, не рекомендуется посещение соснового бора. Сосновый воздух, улучшая дыхание, увеличивает снабжение крови кислородом. Резкие изменения в кровяном русле могут вызвать сердечный приступ.

Answer 2

Сосна-хвойное дерево. А, в т.ч., хвойные эфирные масла, выделяемые в атмосферу, обладают антисептическими свойствами. Плюс стимулируют дыхание, клеточный метаболизм. Поэтому прогулки в таком лесу будут полезны всем людям практически с любыми заболеваниями органов дыхания. Лучше долго не гулять в таком лесу гипертоникам-масла повышают давление.

Answer 3

Сосновый лес, как правило, в отличие от лиственного, чистый и опрятный, в нем нет бурелома и приятно гулять. Наряду с чисто медицинскими показаниями, связанными с испарениями эфирных масел, сосновый лес также полезен тем, что создает приятный эмоциональный фон и благотворно влияет на психику. Когда человек, во время прогулки, наблюдает стройные стволы корабельной сосны, зеленые кроны деревьев на фоне голубого неба и вдыхает приятный, незабываемый запах хвойного леса, на душе становится приятно и спокойно и все проблемы уходят на второй план.