Наверное, многое зависит от вашей комплекции, от веса и от состояния здоровья вашего позвоночника. Если матрас для односпальной кровати, то независимый пружинный блок не столь важен, он нужнее для супружеской кровати, чтобы когда один поворачивался, другого не качало.
В молодости предпочитала твёрдую постель, особенно не любила пружинные кровати, которые прогибаются посередине. Сейчас вынуждена спать на мягком, потому, что болит спина, особенно когда приходится спать на диванах.
Нет, постоянно спать на ней не нужно, это вредно. Она и предназначена для "переночевать" на раз, на два.
Если есть хоть малейшая возможность - стоит ортопедический матрас того, чтобы его купить, а потом забыть о плохом сне, забыть о других проблемах: со здоровьем, усталостью... Ортопедический матрас просто незаменим, когда у человека проблемы с позвоночником. Когда я впервые легла спать на такой матрас, я проснулась утром и не могла поверить, что такое может быть с моим позвоночником. Он просто отдохнул по полной программе. Я так не спала с самого детства.
У нас есть такое. Теплое, не скатывается, не сбивается. Но. В пододеяльнике постоянно накапливается какая-то ворсистая сущность. В первую стирку после смены белья я не обратила на это внимания. И потом полндя выгребала ворсинки из сушильного барабана.