Переживание, это нормальное чувство, ведь с этим человеком вас много связывало. Наверно нет людей, которые бы не испытали на себе боль разлуки, у кого-то это проходит очень болезненно, у кого-то полегче, но в любом случае это очень тяжело, когда любишь и теряешь. Но это необходимо пережить, со временем боль утихает, но должно пройти время и у каждого оно свое! Продолжайте жить, не зацикливайтесь на этом настолько, чтобы потерять смысл в жизни, жизнь преподносит уроки, делайте выводы и не повторяйте ошибок. И кто его знает, может это очень даже хорошо, что вы расстались, и такое бывает, хуже когда жизнь превращается в сплошной кошмар и люди начинают просто ненавидеть друг друга. Ваша "половинка" где-то ждет вас и вы обязательно ее найдете и будете счастливы!
Мне кажется, отдаляет, особенно долгая разлука. Потому что человек постоянно меняется, как и все в этом мире. Незаметно и постепенно, но меняется - и ведь сколько разных изменений может произойти за год? Вот, например, разлука в связи с армией - ушел один человек, вернулся совсем другой. А чаще люди в армии меняются в худшую сторону (из моего личного опыта) Мне еще повезло, что мой тогда еще парень (а сейчас муж) менялся и я видела эти перемены, когда он приходил в увал. Но мы одинаково понимали, что в нашем случае разлука совершенно не укрепляет отношения. Укрепляют совместные трудности, пережитые ВМЕСТЕ, но разлуку вроде и обо переживают, но по одиночке и, на мой взгляд, это не одно и тоже.
В семейной жизни - да, можно согласиться, что разлука укрепляет отношения в том плане, что иногда нужно побыть порознь и отдохнуть. Но, опять же, из личного опыта - это больше сказывается на сексуальных отношениях, а любовь - она если есть, то будет всегда!
Вернуть то можно, только зачем? Если сами говорите, что она холодна к Вам. В любом случае, если стоит конкретно такая цель, то нужно менять тактику! Как говорится, не можешь изменить ситуацию, меняй отношение к ней. Во первых не показывай никакого интереса к ней. Никаких сцен ревности. Понимаю, что Вас бесит присутствие в ее жизни молодых людей, но по факту они уже есть, а Ваша задача не с ними бодаться, а обратить ее внимание на себя. Во вторых, займитесь своей жизнью, пусть она увидит, что Вы не унылый "ждун", а вполне интересный МЧ. Заведите новые знакомства, проявите себя, пусть о Вас говорят. Уверяю Вас ее это заинтересует. Ну и хороший совет - отпустите ее, если это Ваше, то она вернется. Удачи!
Знаете, у меня был случай. Я тоже хотела нормально разойтись и решила купить красивую открытку, написать стихи... Я всё сделала, как планировала, но реакция человека всё равно была резко отрицательной. До этого я подводила разговор на эту тему и пыталась намекнуть, что возможно его половинка сейчас ходит в поисках, а я занимаю не своё место. Но старания мои были тщетны. Когда я аккуратно намекала на расставание, человек убеждал меня, что я его половинка и что нам незачем расставаться. Я тогда конкретно сказала, что не люблю его, на что он ошарашил меня такой фразой "нет, ты любишь, только не знаешь об этом". Я запомнила это выражение на всю оставшуюся жизнь. И до сих пор иногда задумываюсь над тем, как это можно не любить кого-то, при чём конкретно, но об этом не знать. Последним моим шагом к расставанию и была открытка, стихи... но меня обозвали бесчувственной и т.д.и т.п. Поэтому, думаю, попытаться конечно можно, но и к другому повороту событий тоже нужно быть готовым.
Можно и не улыбаться. Просто поздороваться, сказать что делать продвигаются хорошо и пойти дальше по своим делам. Сдались ему эти улыбки, он и натянутой не заслуживает, если пользовался доверием и потому предавал и обманывал.
Лучше задумайтесь как "убить" к нему чувства. Этот человек даже на роль друга не потянет.