Техника безопасности на занятиях по гимнастике
<span>1. Общие требования безопасности
1.1. К занятиям гимнастикой допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по гимнастике соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по гимнастике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
- травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;
- травмы при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;
- травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями, а также на загрязненных снарядах.
1.4. В спортивном зале должна быть медаптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
1.5. При проведении занятий по гимнастике в спортивном зале соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Спортивный зал должен быть обеспечен двумя огнетушителями.
1.6. О несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который информирует об этом администрацию учреждения. При неисправности спортивного оборудования прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
1.7. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
</span> <span>2. Требования безопасности перед началом занятий
2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2.2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.
2.3. Проверить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического коня и козла, крепление стопорных винтов брусьев.
2.4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.
</span><span>3. Требования безопасности во время занятий
3.1. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя, воспитателя) или его помощника, а также без страховки.
3.2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
3.3. Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся.
3.4. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.
3.5. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений</span>
<span>Крещение Руси”. Это выражение как бы предполагает наличие в прошлом
одноразового события: быстрого и повсеместного приобщения к
христианству всего народа, целой страны — Древней Руси. Между тем такого
события отечественная история не знает. Был продолжительный, растянувшийся на
несколько столетий процесс введения христианства в качестве
государственной религии централизованной Киевской державы. Официальное начало
этому процессу, постепенно подготавливавшемуся всем предшествующим развитием
древнерусского общества, положил князь Владимир, крестивший в 988 году только
жителей своей столицы, а в последующие годы — и население ряда других городов
Киевской Руси.
Нельзя называть приобщение к христианству одних лишь киевлян «крещением
Руси», этим мы допускаем грубейшее нарушение элементарной логики, известное
под названием подмены понятий. Один из начальных моментов длительного
процесса христианизации Древней Руси непозволительно отождествлять со всем
процессом, у многих складывается впечатление, что это одномоментное и
вполне законченное событие, а 988 год считают временем утверждения
христианства в древнерусском обществе. Крещение киевлян князем Владимиром
(это уже “второе крещение Руси”) – лишь начало акции князей Владимира и
Ярослава по насаждению христианства в пределах централизованной Киевской
Руси: крещение новгородцев, а также жителей других древнерусских городов,
расположенных главным образом на водном пути от Киева к Новгороду. Событие девятьсот восемьдесят восьмого года наша православная церковь считает официальным принятием христианства
на Руси и недавно отметила тысячелетний юбилей по этому поводу. Однако нужно
разделять два понятия: “Крещение киевлян” и “Крещение Руси” – первое событие
прошло в один день, а второе – целая эпоха, которая растянулось на столетия.
Дальше речь пойдет имено о целой исторической вехе в жизни наших предков и о
роли христианизации Руси.
</span>
К старшим надо относиться с уважением, и я этому правилу пытаюсь следовать. Конечно, бывают разные случаи, но надо помнить, что старшие, в любом случае знают больше чем ты, а это очень полезно в жизни. Я могу попросить помощь, а они мне помогут.
Закономерность слова оканчивающийся на гласную лишние.
1. Журавль, (чайка), чиж, дрозд.
2. Лещ, сом, карась, (камбала).
3. Кабан, олень, (косуля), лань
4. Волк, (лиса), песец,(рысь)