<span>Утром мы протестовали перед зданием суда.Потому что именно там проходит процесс против Нуксалк (?),потому что они выступили против разрушения их страны.Мы предъявили наши желания и требования на различных языках.И тут начался дождь и мы промокли.Но невзирая на это мы продолжали рьяно протестовать.После мы пошли к двум деревообрабатывающим фирмам,которые рубят лес в тропическом лесу "Большой медведь".Люди с "Интерфор" сразу же закрыли двери.Но в последствии они всё же с нами поговорили.Похожее произошло и во второй фирме.Я думаю,что они даже нас слегка боялись,иначе бы они не закрыли двери.Я поистине была рада и мои надежды в отношении спасения тропического леса возросли.</span>
Размеры проставила для Вас - для построения чертежа
Уважение
большое сильное
использовать портить зарабатывать
нельзя портить своё уважение
оно важное
2. 1. Подъемы туловища на наклонной скамье с дополнительным отягощением
2. Подъем прямых ног в висе
3. Тяга коленей к груди с применением горизонтального блока
4. Скручивания туловища у верхнего блока
5. Скручивания с использованием абдоминальной скамьи
6. Подъем ног в вертикальной плоскости – «березка»
Если поможет есть сайт, там еще упражнения с картинками))
http://fizkult-ura.ru/physical_kachestva/32