Вопрос кривовато выглядит.
А для конвертации и/или обработки видео поищите любой "видеоконвертер" или "видеоредактор". Их в сети как грязи, и на БВ неоднократно обсуждались. Да хоть бы встроенный в винду Movie Maker. По поводу лучшести. Кто-то обожает адобовский Премьер, кто-то балдеет от Сони Вегаса. Но эти программки нехило платные. Для небольших роликов и лично мне хватает бесплатного VirtualDub.
Ситуацию надо расписывать подробнее. Пробуйте другие браузеры.Что тут можно сказать, только предположить.
Переустановка флеш-плеера может не сразу помочь, попробуйте сделать это ещё раз. Скачайте пакет с другого сайта.
Проблема может быть с видео кодеками.Качайте,ставьте.
Ещё один вариант.Смотрите, что у вас за видеокарта и обновляйте драйвера к ней.
Как вариант, смените плеер, на котором просматриваете видео. Второй вариант - поймали вирус, который начинает тормозить всю систему и видео, соответственно, тоже тормозит. Запустите антивирус и посмотрите результаты. Если вируса нет, то попробуйте другой плеер.
Вопрос стоит таков: Как же можно поставить выбранную картинку на заставку к видео на YouTube?
Если мы просто закачали свое видео на YouTube, то оно просто встанет в ряд таких же безликих роликов. А нам очень хочется, чтобы наш видеролик на YouTube отличался от сотни таких же видео. Как же это можно сделать? В первую очередь нам поможет заставка. Согласитесь - ведь именно по первой картинке посетитель будет решать кликнуть ему на наше видео или же нет. Но как можно правильно добавить эту самую заставку? Что и как необходимо сделать, чтобы иметь возможность устанавливать свои картинки в виде заставки, а не выбирать один из 3-х фрагментов видео? Разобравшись, мы поймем, что все довольно просто, надо только сделать два простых шага. Об этом очень подробно можно прочитаь, перейдя по ссылке: http://qps.ru/HfLt4
Вам понадобится одно из дополнений для браузера. В моём браузере установлено дополнение SaveFrom. Оно позволяет скачивать с сайтов видео и аудио контент. В ютубе у вас появится вот такая зелёная кнопка, нажав на неё начнётся скачивание видео.