По моему ми-соль#-си но ты ещё проверь.
Ответ: упражнения на точность передач, техника броска, улучшение дриблинга.
Диета есть как и у всех спортсменов, правильное питание залог успеха.
Про то что нельзя пись сок первый раз слышу.
Объяснение:
Если ты имела ввиду физкультурные тренировки то в основном это на выносливость, координацию, и прокачку ног для улучшения вертикального прыжка.
По английский говорится вот так: ice cream and sweet cake