Суточная норма употребления фтора составляет 0,5-4 мг. Больше всего фтора человек получает вместе с питьевой водой, и немного меньше с продуктами питания. Для обеспечения организма фтором во многих районах, где в литре воды содержание этого микроэлемента не превышает 5 мг, в нее добавляют синтетическое вещество как фторид натрия.Так же фтор в чае, черном и зеленом, в морепродуктах, в морской рыбе, в грецких орехах. Богаты овсянка, гречка, рис;в отрубях, молоке, мясе, печени, муке грубого помола, яйцах, луке и картофеле.Фтор присутствует и в некоторых плодах, к примеру, в яблоках, грейпфрутах, в зеленых листовых овощах.С водой в организм поступает до 70% суточной нормы фтора.
Слово маг точно, а волшебник точно не знаю. На конце орфограмма парная согласная. Проверяется МАГ- МАГИ, волшебник-волшебники. Я не знаю можно написать волшебниг или нет. Если одно слово то точно маг.
әллә ул китапмы
-ул китапны кайда сатып алды
- бу китап күпме тора
-яңа китапмы бу
-ул бу китапны укыймы
Решение первой задачи в приложении
1)<span>Для поднятия ВВП, в каждой стране существуют фабрики и заводы, если предприятие не в состоянии платить налоги и экспортировать продукцию, то его закрывают или обновляют, иногда взамен строят новое.
2)</span><span>Во второй половине XVIII века в России сложилась следующая экономическая ситуация: начинается развитие капиталистических отношений, которому упорно сопротивлялась сложившаяся крепостническая система.
3)</span><span>В Московском государстве полные холопы вместе со своим потомством были полною собственностью своих господ и их наследников.</span>