<span>Автор-Максим Горький
Произведение-Воробьишко</span>
1) Я читаю то, что другой пишет
2) Нужно хорошо попросить
Окунь.
Польский соус.
Картофельное пюре.
Глупое задание и не понятно что нужно сделать именно.
1.1. Общие правила поведения участниковдорожного движения<span>• Участники дорожного движения (водитель, пешеход и
пассажир) обязаны:</span><span>—знать и соблюдать относящиеся к ним требования правил дорожного движения, сигналов светофора, знаков и раз-
метки, а также выполнять распоряжения регулировщиков;</span>—помнить, что в нашей стране установлено правостороннее движение транспортных средств.• Участникам дорожного движения запрещается:—повреждать или загрязнять покрытие дорог;<span>—снимать, загораживать, повреждать, самовольно устанавливать дорожные знаки, светофоры и другие технические
средства организации движения;</span><span>—оставлять на дороге предметы, создающие помехи для
движения.</span><span>1.2. Безопасность пешехода на дороге</span>• Пешеходы должны двигаться по тротуарам или пешеходным дорожкам, а при их отсутствии — по обочинам, велосипедной дорожке или в один ряд по краю проезжей части дороги.• Вне населенных пунктов при движении по краю проезжей части дороги пешеходы должны идти навстречу транспортным средствам.<span>• В случае если пешеход ведет велосипед, мотоцикл или
мопед, он должен следовать по ходу движения транспортных
средств.</span><span>• При следовании по улице пешеход должен стараться обходить стороной выезды из гаражей, с автостоянок и других подобных мест, чтобы не попасть под выезжающий автомобиль.</span><span>• Пешеход не должен останавливаться в непосредственной близости от проходящего автомобиля.</span><span>1.3. Движение пешехода по улице в сильный гололед</span>• Перед выходом из дома следует подготовить обувь, чтобы повысить устойчивость при ходьбе в гололед (натереть подошву наждачной бумагой, приклеить на подошву изоляционную ленту, чтобы увеличить сцепление обуви с дорогой);• Из дома рекомендуется выходить с запасом времени, чтобы не спешить в пути.<span>• При ходьбе наступать на всю подошву, расслабив ноги в
коленях, быть готовым к падению. Желательно, чтобы руки
были свободны от сумок и прочих предметов.</span><span>• При падении напрячь мускулы рук и ног, при касании
земли перекатиться на бок. Помните! Самое опасное падение —
это падение на прямую спину и на расслабленные прямые руки.</span>1.4. Переход проезжей части дороги<span>• Переходить проезжую часть дороги нужно по пешеходным переходам. Самый безопасный переход — подземный или
надземный. При их отсутствии переходить проезжую часть
можно на перекрестках по линии тротуаров или обочин.</span><span>• В местах, где движение регулируется, для перехода проезжей части необходимо руководствоваться сигналами регулировщика либо пешеходного светофора или транспортного светофора.</span><span>
</span>
Існують три основні способи, що допомагають як змінити, так і навчитися керувати емоціями:
Зміна об'єкта концентрації. Те, на чому ви зосереджені, і є ваша дійсність. Змініть те, що приносить вам втрати, і ви навчитеся керувати своїм емоційним станом.
Переконання. Наші переконання впливають на ту інформацію, яку ми дозволяємо допускати в нашу свідомість. Вони впливають на наше відношення до подій, фактів тощо, а значить, що впливають і на те, образиться людина чи ні.
Фізіологія. Давно відомо, і це практикується у йозі, що положення тіла, дихання можуть впливати на емоції і почуття. Фізіологія породжує думки і емоції. Працюйте над своїми жестами. Частіше посміхайтеся, навчитеся розслаблювати своє тіло.
Ємоції – це енергія, і тільки від ставлення людини до певних ситуацій тощо, залежить те, чи буде вона позитивною для нього, чи стане вона для нього якийсь мотиваційним поштовхом до позитивних змін у його житті.
