Ведучий. В глухому лісі жила одна велика
компанія - уся, яка тільки є на білому світі нечисть. Дожила ота вся
нечисть до самісінького Нового року. Стала нечиста компанія думу думати,
гадати, як людей лякати, та як Новий рік зустріти.
Баба Яга - Ну і нудьга, а начебто Новий рік прямісінько на моєму носі.
Кощій – Це на твоїй самій бридкій бородавці? Ха-ха-ха…
Баба Яга: Це, щоб ти знав, чахла твоя
голова, найкраща з усіх моїх бородавок. Най-най-най! Неповторна.
Найкраща прикраса на новий рік.
Кощій: Ти ще скажи, що ти наче ялинка.
Баба Яга: Коли хочеш знати, я і ялинкою
можу. Я все можу! Он моя мітла! Дивися! Чим тобі не ялинка? Га?
(демонструє мітлу). От тільки де Новий рік зустрічати будемо?
Кощій: Ага-а, засиділися ми в нашому
нечистому лісі, треба було б і на люди вибратися. Трясонути, так-сать,
кістками, ах!.. (бере в руки чарівні гуслі. Це може бути який-небудь
мр3-програвач)
Баба Яга: То що в тебе таке?
Кощій: То такий апарат, музон валить,
куди братися твоїй задрипаній мітлі! Грає, що хочеш, на всі твої нечисті
смаки. Ось (включає музику)
Баба Яга: Гляди, кісток не розгуби.(починає пританцьовувати під музику)
Кощій: Сама думай, аби не згубила своєї кістяної ноги! Ги-ги!
Виконують танець (довільний, який може підійти до образу цих героїв)
Виходить лісовик.
Лісовик : Оба-на, какіє люди в Голівудє, Кощеюшка, а чи ти давно на свій фейс в озері дивився, погань твоя страшнюча?
Кощій: Ну, так старався ж виглядіть… Достойно. Щоб і ворони боялися.
Лісовик: То воно й видно, що ти
неперевершене страховидло! А Бабця Ягуся що? Та ти ж як та ропуха,голова
– два вуха, бридка та зелена, надіюся, уже всіх звірів у лісі своєю
красою поперелякувала?
Баба Яга: Я грамотно нафарбована, що не кажи, щоб ти знав, на конкурсі кікімор перемогла. Так що я дєвіца-красавіца хоч куди!
Лісовик: Не бреши! Ти виграла на конкурсі краси? У кікімор? Та ну!
Баба Яга: Не віриш? Ведмідь головним
суддею був, як мене побачив, то з переляку в барлогу заліз, до цього
часу звідтіля не вилазить.
Кощій - А в мене взагалі атлетична статура. Ні грама зайвої ваги, одні стрункі м'язи.
Лісовик: Такі стрункі, що можна їх зі шпицями переплутати! І торохкотять постійно!
Кощій: А ти не слухай!
Лісовик: Я й не слухаю, бо глухий.
Баба Яга: Що, може вуха повсихали?
Лісовик: Та ж я їх не мив років з двадцять. Тільки зберуся помити, до озера лісового підійду, та вже й знов – бац!
Баба Яга і Кощій разом: Що-о???
Лісовик: Лід! Замерзло! І знов нема де вуха мить!
Кощій: Бо знов зима! А значить свято! Новий рік! А ми тут теревені точимо!
Баба Яга: А твоя немита дрімучість мені
до смаку. Звідкіля в тебе, корява твоя фізіономія, чую своєю бородавкою
на носі, такий смердючий одеколон?
Лісовик: О-да! Нова марка «Гниль підколодна». Шик-брик!
Кощій: А зате в мене є крем для омолодження, он як! Святковий набір.
Баба Яга: Вау! Я в шоках! Дивись не переборщи. А то я собі уявляю – Кощій із соскою. Ги!
Кощій: Не боїсь! Не переборщу. Треба дозу знать. Марка-супер! «Щєй-кощєй-нє пєрєборщєй!»
Лісовик: То це ж хороше срєдство проти мого моху!
Кощій: А мені хороше срєдство од мого радикуліту.
Баба Яга: Одна я між вами молода та
вправна, бачу. Той з мохом, а той з радикулітом. Сидіть тут у лісі
дрімучому, вовків лякайте, а я спішу на яскраву ялинку, подарую дітям
білу сніжинку. (сипле в зал конфетті), хоч я баба і Яга, й кістяна моя
нога, теж я хочу святкувати, з Новим роком привітати, щастя всім отут
бажати, і біди зовсім не знати!
Кощій: За Ягою я мерщій, бо на те я є
Кощій, стану радості бажати, хочу казку розказати, бо приходить часу лік
– наступає Новий рік!
<span>Лісовик: Хоч старий я, хоч і пень, та радію у цей день! Та зі святом вас усіх, хай лунає в залі сміх!</span>
Существуют такие люди: их называют дольтониками. они видят всё другого цвета. синее зелёным красное жёлтым. и т д. Таких людей не берут на работу лётчика. таким нельзя водить.
Но есть и другой вариант. Человеческая психика может увидеть другое. например: год назад в моде была фотка с платишком, кто то видел его красным, а кто то синим, некоторые фиолетовым.
Могу ещё пример привести) только тут не о людях. а о человеке и собаке. Человек видит всё так как есть, а собака всё зеленоватым))
Бананы
<span>Бананы идеальная еда до тренировок и после, так как в них содержатся быстрые углеводы (в одном банане – 31 грамм углеводов). Однако после тренировки лучше съесть банан с какими-нибудь протеинами, чтобы ускорить восстановление мышц. </span>
Ягоды
<span>Клубника, черника и другие ягоды – один из самых питательных источников углеводов. Они богаты витаминами, минералами и фитонутриентами. Тем не менее, ягоды не сильно насыщенны углеводами (в стакане клубники 12 грамм углеводов), так что не стоит полагаться на них как на основной источник углеводов. </span>
Коричневый рис
<span>Злаки, такие как коричневый рис, - богатейший источник углеводов. В чашке риса – 45 грамм углеводов. Цельнозерновые продукты считаются более полезными, чем очищенные, как белый рис, например. Они содержат больше клетчатки, витаминов и минеролов. Они медленнее всасываются, их гликемический индекс ниже, так что они дают энергию на длительное время. </span>
Энергетические батончики
<span>Спортивные энергетические батончики, созданные для употребления до, вовремя и после тренировок, отличный способ пополнить запасы энергии. До тренировок и после них выбирайте батончики с высоким содержанием углеводов, средним содержанием протеина и низким содержанием жиров и клетчатки. Например, батончик PowerBar Performance, в нем содержится 44 гр улеводов, 9 гр протеинов, 3,5 гр жиров и 1 гр клетчатки. Для перекусов лучше использовать батончики, состоящие из обычных ингредиентов – фруктов, орехов, злаков, с минимальным добавлением сахаре, как Forze GPS. </span>
Обезжиренный йогурт
<span>Продукты, на основе обезжиренного молока, например, йогурты – богатый источник углеводов. Это отличная еда до тренировок и сразу после них из-за высокого гликемического индекса углеводов. В большинстве йогуртов, даже в тех, где есть фрукты и ягоды, содержится сахар. Лучше найти производителя, который не добаляет сахар. </span>
Овсянка
<span>Овсянка – идеальный завтрак перед тренировкой. Она легко готовится, быстро переваривается и содержит множество углеводов (пол чашки овсянки - 54 грамма). Добавьте банан и стакан апельсинового сока – и получите еще 100 гр углеводов. </span>
Спортивные напитки
<span>Спортивные напитки, как Gatorade и Accelerade могут предоставить необходимые углеводы для тренировок, а также воду и электролиты. В них также содержится много сахара, поэтому их стоит употреблять перед тренировкой, во время и сразу после. </span>
Томатный соус
<span>Томатный соус – богатый источник углеводов (в одной чашке – 21 грамм), а также различных витаминов, минералов и антиоксидантов, как ликопин. Исследования показали, что этот антиоксидант снижает риск некоторых заболеваний, в том числе рака простаты. </span>
Цельнозерновой хлеб
<span>Если вы делаете бутерброд, то остановите свой выбор на цельнозерновом хлебе. Содержание углеводов там такое же, как в обычном хлебе, зато больше клетчатки, витаминов, минералов, и гликемический индекс ниже. В некоторый хлеб добавляют сахар, постарайтесь найти хлеб без добавленного сахара. </span>
Паста из цельнозерновой пшеницы
<span>Вы все знаете, что в пасте много углеводов. Цельнозерновая паста более питательна, дольше обеспечивает организм энергией. Если добавить к ней протеинов, например морепродукты или индейку – получится полноценный обед с низким гликемическим индексом. </span>
Акрополь. Если нужно подробнее, то акрополь - возвышенная часть древнегреческого города, служившая местом первого поселения. Именно вокруг него позже начинал развиваться основной город, менее укреплённый. Часто, в акрополе находились храмы и большие скопления скульптур. Акрополь был хорошо защищён и служил убежищем для горожан в военное время.