ФБР - Федеральное Бюро Расследований
Любое хорошое произведение требует от нас работу мысли и воображения.
произведение требует чтобы вы ознакомились с эпохой в которую оно было создано, чтобы вы узнали как больше информации об авторе, о его взглядах и идеях.
Произведение требует чтобы его обдумывали и рассуждали над ними.
Чтобы искали в нём и мораль, и смысл.
Примером таких произведений может служить почти вся классическая литература, например, "скрипка ротшильда" Чехова который просто "сундук" со смыслом и моралью в котором каждый найдёт что-то очень важное
Примером могут служить картины великих художников, пример, "черный квадрат" малевича показывающий, что не состоятельность направления реализма который стал терять свою значимость.
Примат похож на обезьяну и человека.голова обезьяны и руки с ногами.
Приматы отличаются от обезьян тем что у примата нет хвоста.
Бег на выносливость требует от организма особой физической подготовки. При таком виде бега недостаточно взять хороший старт и быстро выложиться на дистанции. Важно показать одинаково хороший результат на всем марафонском забеге, то есть продержаться достаточно длительное время. Потому при таком виде бега необходимо развивать выносливость, выполняя определенные упражнения. Какие именно – об этом ниже.
Бег на выносливость требует силы воли и отработанной тактики бега
Выносливость, как и силу воли, каждый человек может тренировать самостоятельно. Правда, стоит отметить, что непрофессиональные спортсмены, обладающие хорошей выносливостью, вряд ли смогут показать отличные результаты в марафонском забеге. Ведь помимо выносливости для побед необходимо оттачивать еще и технику бега. И все же, выносливость необходимо развивать всем – и профессиональным бегунам, и тем, кто совершает ежедневные пробежки по утрам.
Специалисты выделяют специальную и общую выносливость:
Общая выносливость позволяет закрепить результаты и быть всегда готовым к любым физическим нагрузкам.
Развивать специальную выносливость необходимо тем, кто собирается повысить способность организма преодолевать длительные нагрузки. В частности, спортсмены, которые готовятся к забегам на длинные дистанции, должны не только отрабатывать технику бега, но также и развивать выносливость. Это позволит улучшить возможность переносить гипоксические состояния, а также лучше справляться с аэробными нагрузками.
Дежурный-
хороший, пригожий,уберает
