Я считаю что это не допустимо.
Потому что работник на своей работе должен заниматься работой, а не телефонными разговорами.
Если нужно срочно ответить, можно сначала ответить , а потом обслуживать клиента
<span>umsteigen-umgestiegen
vortreten-vorgetreten
trinken-getrunken
zuhören-zugehört
errichten-errichtet</span>
Техника прыжков с местаПрыжки с места применяются в основном в качестве тренировок, хотя и проводят соревнования по прыжкам с места и тройному прыжку с места. Прыжок в высоту с места проводят как контрольное испытание для определения прыгучести и силы ног.Прыжок в длину с места. Техника прыжка с места делится на:<span>- подготовку к отталкиванию;- отталкивание;- полет;- приземление Подготовка к отталкиванию: спортсмен подходит к линии отталкивания, стопы ставятся на ширину плеч или чуть уже ширины плеч, затем спортсмен поднимает руки вверх чуть назад, одновременно прогибаясь в пояснице и поднимаясь на носки. После этого плавно, но достаточно быстро опускает руки вниз-назад, одновременно опускается на всю стопу, сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах, наклоняясь вперед так, чтобы плечи были впереди стоп, а тазобедренный сустав находился над носками.Руки, отведенные назад, слегка согнуты в локтевых суставах. Не задерживаясь в этом положении, спортсмен переходит к отталкиванию.Отталкивание важно начинать в момент, когда тело прыгуна еще опускается по инерции вниз, т.е. тело движется вниз, но уже начинается разгибание в тазобедренных суставах, при этом руки активно и быстро выносятся вперед чуть вверх по направлению прыжка.Далее происходит разгибание в коленных суставах и сгибание в голеностопных суставах. Завершается отталкивание в момент отрыва стоп от грунта.После отталкивания прыгун распрямляет свое тело, вытянувшись как струна, затем сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах и подтягивает их к груди. Руки при этом отводятся назад-вниз, после чего спортсмен выпрямляет ноги в коленных суставах, выводя стопы вперед к месту приземления. В момент касания ногами места приземления прыгун активно выводит руки вперед, одновременно сгибает ноги в коленных суставах и подтягивает таз к месту приземления, заканчивается фаза полета. Сгибание ног должно быть упругим, с сопротивлением. После остановки прыгун выпрямляется, делает два шага вперед и выходит с места приземления.Тройной прыжок с места. Техника тройного прыжка с места делится на:<span>- первое отталкивание с двух ног;- полет в первом шаге;- второе отталкивание;- полет во втором шаге;- третье отталкивание;- полет;- приземление на две ноги.Чередование ног в тройном прыжке производится поочередно, т.е. с двух ног — на левую ногу, затем — на правую, после — на левую ногу и затем — на две ноги Тройной прыжок с места Отталкивание с двух ног выполняется, как и в прыжке с места. После отталкивания прыгун выносит одну ногу вперед, сгибая ее в коленном суставе, голень направлена вниз или чуть вперед, другая нога задерживается сзади, чуть согнутая в коленном суставе (полет в шаге). Далее прыгун «загребающей» постановкой ставит впереди находящуюся ногу на грунт, одновременно расположенная сзади нога активным маховым движением выводится вперед, помогая выполнить отталкивание одной ногой.После второго отталкивания опять выполняется полет в шаге, но уже с другой ноги. Так же совершается и третье отталкивание, за счет «загребающего» движения ноги. В третьем полете, прыгун к маховой ноге подтягивает толчковую ногу, сгибая в коленном суставе, и, приближая колени к груди, выполняет приземление, которое описано в прыжках с места.Для достижения высокого результата в тройном прыжке важно активно выполнять отталкивание в сочетании с активным махом и стараться удлинять полетную фазу, а не ставить быстро маховую ногу на место отталкивания.<span>Прыжок в высоту с места выполняется так же, как и прыжок в длину с места, только все действия прыгуна направлены вверх. Важно запомнить, что разгибание ног должно выполняться в тот момент, когда тело прыгуна совершает еще движение вниз, т.е. в нижней точке подседа не должно быть паузы.</span></span></span>
Пт25 января
Торраблоут
2013
сб26 января
Новый год деревьев
2013
сб2 февраля
Дистинг
вс3 февраля
Сецубун
пт1 марта
Праздник прихода весны
вт12 марта
День посадки деревьев в Китае
сб16 марта
О-ханами — фестиваль цветения и любования сакурой в Японии
2013
ср20 марта
День весеннего равноденствия
2013
чт21 марта
Международный день Навруз
День дерева в Италии
пн1 апреля
Международный день птиц
пт5 апреля
День посадки деревьев в Южной Корее
пн8 апреля
День национального парка «Плитвицкие озера»
чт25 апреля
Сумарсдаг — первый день лета
2013
пт26 апреля
Праздник древонасаждения (День Арбориста)
2013
пт3 мая
День Солнца
сб4 мая
День зелени в Японии
пн6 мая
Жам эн-Нессим в Египте
2013
пт10 мая
Вешнее Макошье (День Земли)
сб11 мая
Всемирный день мигрирующих птиц
2013
пн13 мая
Праздник первой борозды в Таиланде
ср22 мая
Международный день биологического разнообразия
пт24 мая
Европейский день парков
пн27 мая
Весенний выходной в Великобритании
2013
вс2 июня
День мелиоратора
2013
пт21 июня
Лита — день летнего солнцестояния
2013
Лита с англосаксонского наречия переводится как «самый длинный день в году». У кельтских народов Британии само время праздника Летнего солнцестояния говорит о его прошлой связи с культом солнца. Потому и основные обряды и ритуалы сходны с таким же...
сб22 июня
Иванов день в Финляндии
2013
вс23 июня
Иванов день
пн24 июня
Праздник Ивана Купалы у славян
пт12 июля
День фьерда в странах Скандинавии
пн15 июля
День святого Свитуна в Великобритании .
чт1 августа
День Ламмас (Лугнасад)
пт2 августа
Ильин день
ср7 августа
Спожинки
сб24 августа
День Пяртеля в Эстонии
чт19 сентября
Чжунцю — праздник Луны и урожая
2013
вс22 сентября
День осеннего равноденствия в Японии
пт4 октября
Всемирный день животных
вс6 октября
Праздник урожая в Германии
2013
вс13 октября
Праздник урожая в Армении
2013
вс20 октября
Праздник каштана во Франции
2013
сб26 октября
День Зимы (Зимние ночи)
2013
ср11 декабря
Международный день гор
сб21 декабря
Йоль — праздник середины зимы
вс22 декабря
Карачун (Корочун)
