доказано, что сдача крови 1-2 раза в год приносит пользу организму. есть люди не сдают кровь, а занимаются кровопусканием или пиявки и тд. нехватка крови стимулирует организм на быстрое восстановление и обнавление.
хоть с какой, с какой пожелаете, главное, не забудьте , что у взрослого человека крови всего 5.5. литров, а берут за раз до 250 мл.)), ну а если серьезно, то по правилам сдавать кровь можно не чаще, чем раз в 60 дней, причем, мужчины могут сдавать не чаще 5 раз в год, а женщины не чаще 4.
Для профилактики очень важно не иметь лишнего веса, избегать стрессов, заниматься физической нагрузкой в меру, соблюдать режим труда и отдыха, не увлекаться сладким, а лучше сократить его употребление до минимума, кстати в связи с ростом сердечно сосудистых заболеваний и диабета Всемирная организация здравохранения (ВОЗ) в этом году ввела рекомендацию по норме употребления сахара в сутки - 2 чайные ложки, включая скрытый сахар во фруктах, печенье, хлебе, овощах и других продуктах (до 2014 года нормой считалось 5 чайных ложек в сутки)
Никаких чудес. Километры то линейные, а литры - объемные. Здесь. же не о широких дорогах речь идет,а о капилярах с сечением на много менее миллиметра и течет эта кровь не по выстроенному в линию капиляру, а по развернутому в сеть, т.е. параллельно.
Потому что у обычного человека при приступе бронхиальной астмы резко нарушается вентиляция легких, и кровь меньше насыщается кислородом. Случись у больного донора приступ в тот день, когда забрали кровь - он рискует потерять сознание или даже умереть от гипоксии, потому что крови стало меньше, значит, мозгу кислорода поступает еще меньше. Не говоря уже о том, что забор крови может вызвать приступ прямо в кресле. а во список кому нельзя быть донором крови:
Полным противопоказанием к донорству является наличие: ВИЧ и СПИДА;Туберкулеза в любой форме;
Инфекционных кожных заболеваний, в т.ч. нельзя сдавать кровь при псориазе;
Болезней сердца и сосудов; Нарушений свертываемости крови, заболевания органов кроветворения;
Онкопроцессов (в том числе перенесенных);Астмы;<wbr />Алкоголизма, наркомании;Психическ<wbr />их заболеваний;
Язвенной болезни;
Заболеваний печени, в т. к. цирроза;
Гепатитов;
Заболеваний почек;
Перенесенных операций по удалению жизненно важных органов;
Необходимости постоянный прием гормональных препаратов;
Гнойных воспалительных процессов;
Паразитарных заболеваний;
Инфекций, передающихся половым путем.