Если это бытовая ситуация, то первым делом - вызвать скорую(!), обратить на себя внимание взрослых, и вообще, желательно этого человека не трогать(имеется ввиду физический контакт, особенно в случае с грудной клеткой и позвоночником). Это может привести к еще большем деформациям или разрыву тканей. Лучше доверьте это дело специалистам.
а если уж мы по теории, то при травме грудной клетки следует переправить человека в полусидячее положение и туго наложить бинты или же, что под руку попадется, похожее.
Если у нас травма головы мы ложим человека на бок, что бы он не задохнулся при потере сознания(западение языка). Можно приложить что-то холодное, холод "заморозит" процесс отека.
И последнее позвоночник. Тут мы просто можем положить человека на твердую ровную поверхность и ожидать бригаду скорой помощи.
Время наступления утомления значительно снизилось.
Это свидетельствует в первую очередь о том, что в тот момент времени, когда хотя бы одна из мышц нашего организма выполняет активную работу, весь организм в целом не может полноценно отдохнуть и полностью восстановить свою работоспособность. Таким образом — для полного восстановления работоспособности мышечного аппарата крайне необходимо совершать между периодами физической нагрузки полноценные остановки всяческой физической деятельности.
Холодильник - это не таксономическая единица и систематизировать ее нельзя.
Ладонью помахать перед горлышком бутылки или стакана,но не в коем случае не вдыхать прямо из стакана,вещество может быть ядовитое