Главные герои: Ваня Солнцев, сержант Егоров, капитан Енакиев, ефрейторы Биденко и Горбунов, наводчик Ковалев.
Сюжет: во время великой отечественной войнысолдаты красной армии подбирают мальчика сироту (ваня солнцев) они дают ему прозвище постушёк. Так как ваня очень молод капитан приказывает отправить его в тыл но он не хочет ехатьь и поэтому сбегает по дороге туда, после чего напрваляется обратно в полк, по пути он впервые встречаеться с Енакиевым, мальчик очень понравился командиру и поэтому он решает его усыновить, т. к вся его семья погибла во время войны в том числе и его маленький сын. Венувшись в полк Ваня становится разведчиком и в одну из разведок он попадает в плен к немцам. Но освобождается благодаря снаряду упавшему как раз в тот самый блендаж где его держали, освободившись, Ваня увидел своих и тогда не описуемая радость охватила его. В дальнейшем происходит ещё одна встреча Вани с Енакиевым и тогда судюба постушка опять переменилась с той быстротой с которой меняется судьба человека на войне. С того дня Ваня жил у Енакиева т. к тот хотел воспитать его сам. Капитан прикомандывал его к первому орудию первого взвода в качестве запасного номера здесь мальчик знакомиться с лучшим наводчиком советского союза Ковалёвым .Во время одного из сражений Енакиев и Ковалёв погибают и тут судьба мальчика опять переменилась, его отправляют в суворовское училище.
Грусть,разочарование,подавленность,нет радости
Первоначальная летопись или Несторова лтопись
Еда самый главный компонент нашей жизни, из нее мы получаем самые главные вещества в нашем организме, поэтому нужно есть правильно.
Как говорится завтрак самый главный прием пищи, и правда, ведь из него мы получаем самые главные компоненты для правильной работы нашего организма на весь день.
Обед тоже важен ведь подпитка нашему организму нужна всегда, но главное есть правильно, ведь если получить плохие вещества во время обеда, мы можем очень плохо провести наш вечер.
Ужин же не должен быть тяжелым приемом, важно съесть не сильно много, но достаточно для того чтобы наш организм смог спокойно отдохнуть ночью, а самое важное это прием пищи за 3 часа до сна! Ведь организм ночью должен отдохнуть, а не переваривать пищу.