Оно способствует улучшению работы органов пищеварения, нормализации жирового обмена;
улучшению сердечно-сосудистой деятельности - предотвращает отложение холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, повышая эластичность сосудов и снижая вязкость крови;
поддержанию нормального баланса гормонов;
улучшению функций эндокринной, нервной и половой систем;
нейтрализации неблагоприятного воздействия на организм человека солей тяжелых металлов, радионуклидов, токсинов и шлаков.
Вред: Хотя и горчичное масло – очень полезный продукт, есть такие ситуации, при которых принимать его противопоказано. Например, масло горчицы только навредит при такой патологии, как гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока или язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки.
Кроме того, отмечено негативное воздействие горчичного масла на миокард, поэтому перед его приемом обязательно проконсультируйтесь с кардиологом.
Чтобы горчичное масло оказывало только пользу для человека, необходимо принимать его в правильной дозировке. Это должно быть не больше, чем 40 грамм масла в сутки. Но если Вы имеете аллергию на горчицу или же любой вид орехов, то принимать горчичное масло нужно с максимальной аккуратностью. Иногда масло горчицы может вызвать желудочное расстройство, в этом случае нужно остановить употребление этого продукта.
Очень люблю молоко, только настоящее коровье, а не покупное в пачке. Раньше нейтрально относилась почти не употребляла. А когда забеременела первым малышом очень много стала пить молока холодного, именно холодное очень нравиться. Но так как будучи беременной боялась заболеть приходилось пить теплое. Молоко при простуде хорошо помогает, горячее молоко с ложечкой меда или с ложечкой внутреннего жира. Так у меня старшенький малыш с года обязательно на ночь пьет стакан теплого коровья молока. Пробовала ему козье давать (оно более полезно), но ему не понравилось.
Я,конечно, могла бы не есть мясо, но от рыбы не могу отказаться никак.
На островах Индонезии люди едят только рыбу и рис, и они прекрасно себя чувствуют. Но плюс там еще много солнца,которое дает энергию людям. В наших северных широтах,где мало солнца и зима длится с середины ноября и до середины марта, полное вегетарианство без вреда здоровью вряд ли получится.Ведь мясо--это железо и энергия, необходимая для согрева человека в зимних условиях.
Топленое молоко- производится из цельного молока путем кипячение, далее последующего длительного томления (нагревания). Такое молоко не только полезно, но и вкусно. Польза заключается в следующем: оно благотворно влияет на центральную нервную систему человека (в топленом молоке содержится фосфор, витамин А) А такие витамины, как С и Д помогают укрепить костные ткани. Топленое молоко полезно для укрепления иммунитета и нормализации гормонального фона. Если говорить о вреде такого продукта, то необходимо знать, что длительная обработка молока повышает вероятность концентрации химических загрязнителей (это тяжелые металлы мышьяка и ртути). Также такое молоко противопоказано для людей с аллергией на лактозу.
Очень горячий кофе - очень вреден для желудка, особенно если в нем есть язвочки или эрозии.
Черный, молотый кофе с молоком - более полезен, особенно натощак.
Свежесваренный, подостывший, не очень крепкий натуральный кофе, без сахара и без молока - считается наиболее полезным для организма.