Улыбаться и смеяться свойственны человеку и некоторым животным. Улыбка - это эмоция человека. Всем известно, что улыбка, приподнятое настроение продлевают нам жизнь, поскольку это положительная эмоция. Оказывается улыбаться - это жизненная необходимость человека. А много ли мы улыбаемся в нашей жизни? Судите сами.
Какова же польза улыбки и почему люди улыбаются вообще?
1) Улыбка других людей, заставляет улыбаться и вас, они заражают вас своей улыбкой, даже улыбаясь через силу, вы приносите пользу своему организму.
2) Улыбка очень полезна для здоровья, поскольку не только позволяет расслабиться, но и снимает стресс, положительно влияет на иммунитет.
3) К сожалению в официальной обстановке мы улыбаемся мало (работа, учеба, транспорт).
4) Ребенок начинает улыбаться с 2-х месячного возраста, это врожденное качество. Улыбаться легко, при этом работает от 5 до 53 лицевых мышц, что тоже полезно.
5) Когда люди улыбаются, то они счастливы, так мы демонстрируем свою симпатию к человеку, если, конечно, улыбка искренняя, а не по обязанности.
6) Оказывается мужчины улыбаются гораздо меньше, чем женщины, вот такая статистика.
7) Улыбка имеет медицинское значение для организма человека: она позволяет справиться с болью, поскольку вырабатывается гормон счастья эндорфин, положительно влияет на брюшной пресс, полезна для работы легких, способствует лучшей работе сердца, улучшает состояние кожи на лице, позволяет отдохнуть, снижает давление.
9) Имеет практическое значение в жизни человека - облегчат знакомства (парня и девушки), начальники любят улыбающихся подчиненных, чаще их продвигают по служебной лестнице.
10) Улыбайтесь как можно чаще. вы только выиграете от этого!