Мята перечная, как ценное растение, с лечебными свойствами известна всем.
Ментол, входящий в состав мяты холодит поверхностные рецепторы, вызывая расширение более глубоких капилляров. Именно это свойство мяты и ее отваров используется в лечебных целях при стенокардических болях в сердце, как успокоительное, при проблемах ЖКТ, при обильных менструациях.
Не стоит мятные отвары принимать при пониженном давлении.
У кормящих мам отвар или чай с мятой снижает лактацию, поэтому их принимают при отлучении ребенка от груди.
Мелисса- это иначе лимонная мята. Они и внешне похожи.
Но у мелиссы запах пряный, похож на лимонный.
Мелисса, обладая обезболивающим и успокаивающим действием, еще больше полезна для сердечно-сосудистой системы.
Отвар или утренний чай с мелиссой нормализует кровообращение, давление, снимает одышку и сердечные боли.
Мелисса нормализует процессы эндокринной системы, и обменных процессов в организме.
И мята, и мелисса применяется для лечения простудных заболеваний, органов дыхания, потому-что они обладают мягким жаропонижающим и потогонным свойствами, хорошо помогают при простудных заболеваниях и гриппе.
Отвары мяты и мелиссы дают даже детям с 3-х лет, потому-что действуют они мягко.
Отвар мелиссы используют при болях во время менструации.
Чай с мелиссой помогает переносит токсикоз, а при кормления ребенка грудью увеличивает выработку молока.
Но, конечно, не переусердствуйте.
Чай из мяты и мелиссы не стоит пить перед работой, требующей внимания.