Это зависит от того, какой образ жизни вел, ведёт мужчина. Качество и количество спермы будет расти - если, Например ,
мужчина занимается регулярно спортом, физическими нагрузками, но не тупо в качалку ходит, а занимается атлетикой всего тела,
если ему от 18 - 40 примерно, он не курит, не пьёт,
не разбрасывает семя направо и налево ( не "гулящий") ,
следит за своим питанием, исключает потребление фаст-фуда, соли, сахаров, а преобладают витамины, белок в большом количестве, кальций, йод, железо, магний, калий, натрий и т.д