Черный чай обладает многими полезными свойствами , например , бактерицидным , он выводит токсины , свободные радикалы , полезен для зубов и вообще для полости рта , конечно , известно , что черный чай хорошо бодрит .
Но его не надо пить сильно крепким и долго его заваривать тоже , в нем много кофеина и избыточное употребление черного чая может вызвать сердцебиение .
Зеленый чай - очень полезен : особенно тем , кто задерживается подолгу перед экраном компьютера или телевизора, помогает выводить из организма тяжелые металлы , укрепляет стенки сосудов .
Зеленый чай нужно всегда пить свежезаваренным - настоянный долго он вреден , также зеленый чай обладает сильным стимулирующим действием , может вызвать бессонницй и сильное сердцебиение .
Белый чай делают из моложых побегов чая , у него такое же действие , как и у зеленого чая , только биологически активных веществ в нем намного больше чем в зеленом чае.
Белый чай имеет слабое воздействие , у него почти нет противопоказаний , если не пить его много .
Красный чай - это ферминтизированный чай , его готовят по специальной технологии и он обладает многими свойствами - от предотвращения заболеваний до лечения импотенции и снидения веса . Этот чай в Китае называют чаем от ста болезней . Но и им злоупотреблять не стоит , он обладает сильным мочегонным действием и повышает кислотность желудочного сока .