Конечно же влияет. Но я думаю, что для каждого человека это индивидуально. Если для кого-то комфортно спать в тепле, то мне для нормального сна и нормальных сновидений комнату надо предварительно проветрить или включить кондиционер, чтобы было градусов 22-24. Когда в спальне жарко, я просто не высплюсь.
Человеческое тело излучает тепло. Количество выделяемого тепла зависит в том числе от кровоснабжения. Ладони имеют очень обширную сосудистую сеть и тонкую кожу, поэтому выделяемое тепло сильнее ощущается. Кроме того, поверхности ладоней очень чувствительны из-за наличия большого количества нервных окончаний и рецепторов.
Если человек сидит на разгрузочной диете, то ему очень холодно. Идет отдача тепла, так как нет поступления энергии от калорий, которые нужны для выработки энергии. Ведь когда мы худеем то теряем калори человек как бы ест свои жировые запасы тратит на это повышенную энергию своего организма.
Вот и без сна происходит тоже самое. Сон нужен для восстановления сил. Что бы набраться энергии. Во время бесоницы идет расход лишней энергии и нам холодно.
Потому что он не двигается во сне.От того,что человек не двигается, у него замедляются некие процессы,а так же падает давление,и понижается температура тела. То есть из-за того,что человек во сне малоподвижен,тепла выделяется тоже мало,температура тела - понижается.
Мы очень часто приезжая в холодный дачный дом, грели постель, горячей водой в пластиковых бутылках. Бутылки в доме всегда есть и в достаточном количестве, горячая вода тоже не проблема. Сейчас уже изобретено много нового и электропростыни и электроодеяла и все возможные настенные пленочные обогреватели, которые на мой взгляд безопаснее электропростыни. Так же еще грелки если такие имеются еще в доме.