Есть несколько видов морщин. Мимические - это те которые возникают вследствие сокращения мимических мышц при улыбке, разговоре и т.д Если у человека есть привычка морщить лоб, щуриться, то в районе лба, глаз морщины будут более выражены. Возрастные же морщины возникают в следствие увядание кожи, т.к с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу, становится менее упругой и плотной. Злоупотребление солнечными ваннами, неправильный уход за кожей, резкий набор и потеря веса - все это неблагоприятно сказывается на состоянии кожи и приводит к раннему появлению морщин!
Вред от постоянного потребления семечек только для зубов. В силу нагрузки на резцы при вскрытии шелухи. То есть, если есть очищенные семена, то вреда для зубов нет. Еще вредно для певцов и лекторов - при употреблении семечек горло покрывается тонкой масляной пленкой, которая мешает петь или много говорить. И не рекомендуется есть семечки людям, страдающим болезнями печени, потому, что масло может активизировать отток желчи и таким образом вызвать приступ боли.
Вот и весь вред от поедания семечек. Разве еще стоит упомянуть, что грызя семечки на улице, Вы будете мусорить и прослывете не очень воспитанным человеком :)
В остальном семечки несут только пользу - в них очень много жирорастворимых витаминов, которых часто не хватает организму. Но о пользе в вопросе ничего нет, поэтому эту тему развивать не буду.
Я стараюсь не употреблять фаст-фуд,лапшу быстрого приготовления,полуфабрикаты.Считаю,все это,мягко говоря,неполезным.Почти не употребляю газированные напитки,уж больно много там всяких добавок.Стараюсь употреблять сметану,а не "сметанный продукт",молоко,а не "молочный напиток",сгущенное молоко,а не "сгущенку",масло,а не спрэд.Бульонные кубики,считаю довольно вредными.Йогурты,всякие "фруттисы" и "пудинги",у которых срок годности,несколько месяцев.
Отказ от вредной пищи вовсе не гарантирует здоровья. Кто-то всю жизнь следит за фигурой, питается паровыми тефтельками и овсянкой, а амбулаторная карта не вмещает в себя все листы. А кто-то пьёт, курит, проводит ночи напролёт в кабаках, ест жирное, жареное и ещё бог знает какое и ходит, здоровый, как лось, лет до 90. Знаю массу примеров и того, и другого.
Нет, я не согласна отказаться от всей вредной пищи, так как далеко не только она причина нездоровья.
Проблема не в качестве еды - оно как раз высокое. Так что отравиться или хотя бы получить расстройство желудка не грозит. Проблема в рецептуре.
Еда от Макдональдс - это высококалорийная еда, с большим количеством жиров и углеводов. И там довольно большие порции. Так что с одного биг-мака нормальный чел получает больше калорий, чем "рекомендовано диетологами".
К тому ж готовится она либо на открытом огне (сами бургеры), либо во фритюре. То есть сама технология канцерогенна (жареная пища вообще канцерогенна, хоть это Макдональдс, хоть дома на сковородке).
Так что вред тут - скорее диетический, чем какой-то "сиюминутный". Она не столько "вредна", сколько неоптимальна с точки зрения "здорового питания".