Токсины в природе - это реальность . Но вы , наверное , имеете ввиду чистку организма от шлаков и токсинов ) . Дело в том , что даже патологоанатомы в глаза не видели этих шлаков и токсинов . Наш организм устроен так , что прекрасно очищается сам . Чтобы ему не мешать в этом , требуется всего лишь правильный образ жизни . Так что очищение организма считаю мифом и очень вредной процедурой .
С детства мы встречались с такими хронотипами как: сова, жаворонок. Так же существует понятие голубь. Все 3 варианта зависят от уровня работоспособности в те или иные часы суток.
Жаворонки - это любители встать пораньше (в 6-7 утра). Перед завтраком сделать зарядку, пробежку.
Совы же это те, для кого подъем рано утром является большим трудом. Но не смотря на это таким людям приходится как и всем рано утром вставать и идти на работу. Сутра им может помочь только чашка кофе. Такие люди наименее работоспособны нежели жаворонки.
Но если человек и не сова, и не жаворонок, то кто же он? Ответ очень прост: он голубь. Это самый менее распространенный хронотип, о котором Вы вряд ли могли слышать. Голуби лучше всех адаптированы к смене темноты и света. Смещение их собственных биологических часов происходит лишь при переезде на большие расстояния, когда происходит изменение часовых поясов.
Многие обриваются намеренно. Попробуйте так побороться. А, в общем, это генетическая предрасположенность.
Честно говоря, впервые слышу, что ирга может оказать вредное влияние на организм человека! А что, есть таковые?
Ее испокон века применяют в народной медицине для укрепления сосудов, профилактики инфаркта, лечения ангин и бессонницы, расстройства кишечника... Это источник многих витаминов. В старину с помощью окрашивали ткани. Сейчас красящие свойства используются для окрашивания бесцветных компотов, в том числе заготавливаемых на зиму (например, яблочных, грушевых). Ягоды сушат, используют как витаминные напитки зимой. О варенье, вине, повидле и джеме уже писали) Так что выращивайте иргу на своем участке и пользуйтесь всеми ее положительными качествами!)
мышцы состоят из волокон и сокращение их происходит под действием нервного импульса поступающего от головного мозга, но механизм стоит называть скорее электро-химическим.в мышечных волокнах есть "гладкие нити" и нити имеющие на своей поверхности "реснички", эти нити прилегают друг к другу и при поступлении импульса " реснички сдвигаются и сдвигают гладкие нити - мышца сокращается. Но для этого нужна еще и энергия она выделяется на кристе митахондрии(клеточная структура),а кровь нужна для поступления кислорода необходимого для реакции